Hrozí vám ateroskleróza? Neliečená ateroskleróza môže viesť k závažným komplikáciám, ako je mŕtvica alebo srdcový infarkt. Aby sme tomu zabránili, naše telo by sa malo pravidelne kontrolovať. Skontrolujte, či vám nehrozí nebezpečenstvo.
American Heart Association vyvinula dotazník, ktorý pomáha určiť riziko aterosklerózy a jej následkov – v podobe srdcového infarktu či mozgovej príhody. Vyberte, ktoré z nasledujúcich tvrdení sa na vás vzťahuje, aby ste zistili, či máte riziko rozvoja aterosklerózy.
Ateroskleróza je ochorenie, ktorého podstatou je chronický zápal vnútornej výstelky tepien. Medzi rizikové faktory patrí pohlavie, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, fajčenie, zneužívanie alkoholu, cukrovka, nízka fyzická aktivita, obezita, stres. Symptómy aterosklerózy sa zvyčajne prejavia v starobe.
Ak chcete vyliečiť aterosklerózu, musíte zmeniť svoj životný štýl: jesť zdravé jedlo, schudnúť, zvýšiť dávku cvičenia, zastaviť závislosti. Ak nedôjde k zlepšeniu, sú potrebné lieky.
Za pokus to stojí
Autor: Time S.A
Nezabúdajte, že správne zvolená strava zníži koncentráciu „zlého“ cholesterolu a pomôže v boji proti kardiovaskulárnym ochoreniam. Využite výhody JeszCoLubisz - inovatívneho stravovacieho systému Sprievodcu zdravím a užite si individuálne zvolený plán a neustálu starostlivosť dietológa. Starajte sa o svoje zdravie a znížte riziko aterosklerózy, srdcového infarktu alebo mŕtvice.
Dozvedieť sa viac