Vodoliečba, známa aj ako hydroterapia alebo akvaterapia, je jednou z najstarších liečebných metód. Odporúča sa ako pre zdravých ľudí na zvýšenie celkovej obranyschopnosti organizmu či odbúranie stresu, tak aj pre ľudí trpiacich mnohými ochoreniami, vr. srdce a obehový systém, nervový systém alebo bolesť. Skontrolujte, aké ďalšie možnosti využitia hydroterapie boli nájdené.

Hydroterapiainak známa akohydroterapiaalebo aquaterapia. Ide o jednu z najstarších liečebných metód vo fyzioterapii. Na liečebné účely využíva fyzikálne a chemické vlastnosti vody v tuhej, kvapalnej a plynnej forme. Odporúča sa ako pre zdravých ľudí na zvýšenie celkovej obranyschopnosti organizmu alebo na zníženie stresu, tak aj pre ľudí trpiacich mnohými chorobami. Vďaka obrovskej rozmanitosti ošetrení a intenzite stimulačných dávok si každý môže vybrať niečo pre seba.

Hydroterapia: indikácie

Medzi mnohé výhody hydroterapie patrí: zvýšenie imunity, zlepšenie metabolizmu, zlepšenie činnosti srdca a obehového systému, zníženie stresu a odstránenie podráždenia bolesti už v podprahovom štádiu. Preto indikácie pre hydroterapiu sú:

  • ochorenie srdca
  • kardiovaskulárne choroby
  • ochorenia dýchacích ciest
  • chronické ochorenia pohybového aparátu
  • gastrointestinálne ochorenia
  • choroby reprodukčných orgánov
  • urazy
  • nespavosť

Hydroterapia: typy procedúr

V hydroterapii existuje viac ako 120 procedúr s použitím vody, medzi ktoré patria:

  • Perličkový kúpeľ

Perličkový kúpeľ vďačí za svoj názov vzduchovým bublinám, ktoré vytvára kompresor umiestnený na dne bazéna. Používa domácu alebo sulfidovo-fluórovú vodu. Pacient je ponorený do teplej vody (35-37°C) a po chvíli prispôsobenia sa zapne kompresor, vďaka ktorému sa vo vani objavia bublinky stlačeného vzduchu. 1-2 minúty pred koncom kúry sa vypne kompresor, čím sa zabráni možnosti porúch prekrvenia a zlepší sa nálada. Ďalšie výhody ošetrenia sú: zníženie menštruačného nepohodlia, celkové zlepšenie vzhľadu pokožky,zníženie viditeľnosti strií, redukcia celulitídy a výrazné zvýšenie prekrvenia pokožky. Ošetrenie trvá 10-20 minút.

Kontraindikácie: plesňové infekcie, hnisavé kožné problémy, nízky krvný tlak, ospalosť

  • Hydromasáž (podvodná masáž)

Hydromasáž zahŕňa masáž časti alebo celého tela pacienta ponoreného do teplej vody (34-36°C) prúdom vody pod tlakom. Znižuje bolesť, zvyšuje pohyblivosť kĺbov, uvoľňuje svaly a znižuje celkové nervové napätie. Medzi ďalšie výhody hydromasáže patrí redukcia tukového tkaniva a celulitídy, zlepšenie metabolizmu a celkové zlepšenie elasticity a prekrvenia pokožky. Procedúra trvá približne 20 minút. Existujú dva typy hydromasáže: klasická podvodná masáž a podvodná bičová sprcha. V porovnaní s klasickým je podvodné striekanie bičom účinnejšie

Odporúča sa pri posttraumatických muskuloskeletálnych stavoch, osteoartritíde (chrbticovej a periférnej), svalovej atrofii, neuralgii, únave alebo neuróze.

Kontraindikácie zahŕňajú: kŕčové žily, cukrovku, kožné ochorenia

Dôležité

Hydroterapia - kontraindikácie

  • psychóza
  • pokročilá anémia
  • chradnutie organizmu

  • Soľné kúpele- prebiehajú vo vodách chloridu sodného. Soľanka normalizuje krvný tlak, zlepšuje krvný obeh, stimuluje metabolizmus a ventiláciu pľúc a uvoľňuje. Odporúča sa pri nepokročilej ateroskleróze, neplodnosti, chronických ochoreniach dýchacích ciest, obezite a nespavosti.
  • Aromatické kúpele- majú systémový účinok, pri tomto type kúpeľa sa používajú éterické oleje a v závislosti od vlastností rastlín, na základe ktorých oleje vznikli, majú špeciálne vlastnosti. Existujú kúpele, ktoré pomáhajú redukovať bunkovú jamku, hydratačné a upokojujúce, relaxačné, energizujúce a iné.
  • Polievanie- sa vykonáva poliatím pokožky studenou alebo veľmi studenou vodou. Pôsobia otužujúco a protizápalovo, zlepšujú krvný obeh a metabolizmus. Odporúča sa na kŕčové žily dolných končatín a konečníka, oslabené svaly chodidiel, ploché nohy.
  • Zábaly- delia sa na studené a horúce, spočívajú v priložení vlhkej bavlnenej látky na danú časť tela. InV závislosti od typu majú analgetický, protizápalový účinok, zmierňujú opuchy alebo inhibujú krvácanie.
  • Fínsky kúpeľ- kúpeľ prebieha v horúcom vzduchu s nízkou vlhkosťou (po poliatí kameňov vodou sa vlhkosť na chvíľu zvýši). Odporúča sa pri ochoreniach dýchacieho systému, trávenia, krvného obehu, pohybového a nervového systému, ortopedických a úrazových ochoreniach, ženských a kožných ochoreniach.
  • Pevné, mobilné sprchy- spoliehajú sa na tlak vody pôsobiaci na telo pacienta. V pevných sprchách pôsobí prúd vody na telo stále rovnako, pri pohyblivých sprchách pôsobí na telo pohybujúci sa prúd vody, ktorý sa môže líšiť teplotou, stupňom rozptylu a silou tlaku prúdu. vody na tele.
  • Škótska sprcha- telo je oblievané prúdom vody s premenlivou teplotou a stupňom rozptylu. Zákrok sa vykonáva na celom tele alebo na jeho špecifických častiach. Priaznivo pôsobia na obehový a nervový systém, sú indikované pri svalovej atrofii, obezite, po traumatických stavoch (zlomeniny, vyvrtnutia, poranenia mäkkých tkanív).

    • Kompletné a čiastočné kúpele- pacient si sadne do vane naplnenej vodou. Pri čiastočnom kúpeli - vaňa je poloplná a voda siaha maximálne po pupok a pacient sa ňou prelieva a potiera (najmä prsia a chrbát). V prípade kompletných kúpeľov dochádza k ponoreniu až po krk a tento typ ošetrenia by sa nemal vykonávať nalačno.

    Stojí za to vedieť

    Vodoliečba v kúpeľoch - vojvodstvá:
    Dolnośląskie : Dom Zdrojowy Uzdrowisko Świeradów "Czerniawa", Hotel Medical Spa Maliwa Kaštieľ
    Kujawsko-Pomorskie : Kúpalisko Krystynka, Kúpeľné sanatórium "Orion" Ministerstva vnútra, Dom zdravia Lila, Eden Ciechocinek - Liečebno-rehabilitačné stredisko PZN, Modrzew Sanatórium
    Lubelskie : Sanatórium Uzdrowiskowe Farmer v Nałęczówe, Železničná zdravotná nemocnica v Nałęczówe
    Małopolskie Patria : Sanatorium - Uzdrowisko Krynica- Żegiestów
    Podkarpackie : Mining Union Sanatórium Górnik
    Pomorskie : Sanatórium Uzdrowiskowe Śląskie : Hotel Magnolia- Sanatórium Ustroń
    Świętokrzyskie : Sanatorium Marconi Busko ZdrójWarmińsko-Mazurskie
    : Sanatórium Uzdrowiskowe Wital v GołdapZachodniopomorskie
    : Arka Medical SPA, Poľnohospodárske rehabilitačné centrum KRUS NIWA v Kołobrzegu u

    Bibliografia:

    Kasprzak W., Mańkowska A.,Fyzikálna terapia, kúpeľná medicína a SPA , Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Varšava 2008

    Kategórie:

    Tehotenstvo