- Prečo nechcem dojčiť?
- Povedzte komukoľvek, že nechcete dojčiť
- Spôsoby inhibície laktácie
- Mlieko pre novorodencov
- Ako často kŕmiť?
Ak nechceš dojčiť, nikto nemá právo ťa do toho nútiť. Nerobí z vás horšiu matku. Matkina strava je pre dojča najlepšia, ale dojčenie nie je povinné. Čo potom robiť s prsiami plnými mlieka? Ako zastaviť laktáciu a ako kŕmiť svoje dieťa?
-Nechcem dojčiťa necítim sa za to previnilo. Nerobí mi to horšie ani lepšie. Nemám výčitky svedomia, nemyslím si, že svojmu batoľaťu takto ublížim, alebo že mu dám šancu a nechcem sa nechať nikým presviedčať, aby zmenilo názor. Už som sa rozhodol. A takých žien je veľa. Prečo pre nás neexistuje žiadna rada – akým mliekom kŕmiťnovorodenec , ako často, čo si vziať do nemocnice? Mám to povedať lekárovi a pôrodnej asistentke vopred? Ak áno tak kedy? - napísala pani Magdaléna.
Takýchto vyjadrení je na fórach a v komentároch, ako aj v listoch redakcii viac. Už niekoľko rokov sa totiž hovorí a píše takmer výlučne o dojčení, ktoré je – podľa výskumov – pre novorodenca v mnohých ohľadoch najprospešnejšie. S týmto sa nikto neháda. Niektorí špecialisti však zo začiatku absolútne neakceptujú umelú výživu. A aj takáto možnosť existuje.
Prečo nechcem dojčiť?
Dôvodom vzdania sa dojčenia môže byť vážne ochorenie, no nielen to. Musíte pochopiť aj tie matky, ktoré sa takto rozhodli z iných dôvodov. Nie každej žene musí stačiť neustále „spájanie“ sbaby , pretože pri kŕmení sa nedá voľne nakladať s časom. Sú ženy, ktoré sú v rozpakoch z toho, že sa mesiace odhaľujú, často v prítomnosti iných ľudí alebo dokonca na verejných miestach – je to pre ne príliš intímne. Na druhej strane môže byť aj dráždivé, keď si musíte hľadať odľahlé, odľahlé miesto na kŕmenie, ako keby to boli nejakí čudáci, ktorí sa musia dostať z dohľadu normálnych ľudí (kŕmenie v kúpeľniach alebo v spálňach hostiteľov počas spoločenských návštev, atď.).
Mnohé ženy odrádza aj biológia tejto situácie – fyziológia samotného kŕmenia a potreba byť dieťaťu neustále k dispozícii. Ako sa hovorí, cítia sa zle, zredukovaní do roly „mliekarov“. Musíte sa im snažiť porozumieť a neodsudzovať ich alebo, čo je horšie, nedávať im pocit viny. matkadojčenie možno podporovať, ale nie nútiť. A keď už rozhodnutie – z toho či onoho dôvodu – padlo, je potrebné jej pomôcť a poskytnúť informácie.
Povedzte komukoľvek, že nechcete dojčiť
Ak ste sa rozhodli nedojčiť, musíte to ešte pred pôrodom oznámiť nemocnici, kde budete rodiť. Informujte pôrodnú asistentku a gynekológa, ktorý bude za pôrod zodpovedný, ako aj nemocničného pediatra. Budú sa vás pýtať na dôvod tohto rozhodnutia, takže stojí za to mať pripravenú odpoveď.
Nemocničný personál sa zaviazal podporovať prirodzené dojčenie, takže pravdepodobne budete vyzvaní, aby ste zmenili názor, no pamätajte, že konečné rozhodnutie je na vás – nikto vás nemôže nútiť dojčiť proti vašej vôli. Na druhej strane možno stojí za to neuzatvárať sa pred touto možnosťou a – napriek pochybnostiam – ju vyskúšať. Prax ukazuje, že niekedy aj veľmi neochotné dojčiace matky po narodení bábätka zmenia názor. Ale nič nasilu.
DôležitéBuďte tou najnežnejšou matkou
Dojčenie (vďaka vtedy vylučovanému oxytocínu) podporuje vytváranie citového puta medzi matkou a dieťaťom. Budete o túto možnosť ochudobnení, no môžete urobiť aj veľa pre to, aby to boli chvíle blízkosti a nehy pre vás oboch. Pri kŕmení sa pozerajte bábätku do očí, láskyplne sa s ním rozprávajte a objímajte ho. Aj za iných okolností prejavujte svoju lásku dieťaťu čo najčastejšie - veľmi to potrebuje.
Spôsoby inhibície laktácie
Či už začnete kŕmiť alebo nie, vaše prsia budú produkovať mlieko. Laktácia sa postupne zastaví, ale nie zo dňa na deň – zvyčajne to trvá niekoľko dní až niekoľko týždňov. Ženské telo produkuje mlieko, keď je to potrebné, ale keď dopyt pominie, teda keď svoje dieťa nepriložíte k prsníku, produkcia sa zastaví.
Ak nechcete dojčiť, neprikladajte si dieťa na prsník ani neodsávajte mlieko. Keď ho máte veľa, jemne odsajte malé množstvo, doslova štipku mlieka, aby ste pocítili úľavu v prsiach.
Keď sú vaše prsia veľmi tesné a cítite hrčky pod kožou, môžete stlačiť kapustné listy alebo si jemne pohladiť prsia rukou a premasírovať teplou sprchou. Poznámka: voda nesmie byť veľmi teplá alebo masáž príliš silná, pretože účinok týchto úkonov bude opačný.Šalvia tlmí laktáciu, preto môžete piť nálev z tejto rastliny (3-4 vrecúška denne). Nezáleží - na rozdiel od toho, čo sa doteraz verilo - na množstvo skonzumovaných tekutín, preto sa neoplatí pitie obmedzovať, pretože môže spôsobiť zápaly močového ústrojenstva a poruchyelektrolyt.
Prsníky nie je potrebné obväzovať žiadnymi obväzmi, obväzmi či tesnou spodnou bielizňou – sú to zastaralé, neúčinné, až nebezpečné metódy, pretože stláčanie môže viesť k upchatiu mliekovodov a zápalu prsníka. V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť použitie Bromergonu, ktorý inhibuje sekréciu prolaktínu a v dôsledku toho môže znížiť laktáciu. Vedecký výskum to však nepotvrdil na 100 percent. jeho účinnosť a vzhľadom na nepríjemné vedľajšie účinky užívania tohto lieku (má depresívny účinok!), väčšina odborníkov ho dôrazne neodporúča. Laktácia sa určite zastaví sama.
Mlieko pre novorodencov
Pre novorodencov (a deti do 4 mesiacov) nedojčené je určené počiatočné mlieko označené číslom 1 (napr. Bebiko 1, Bebilon 1, Nan 1). Špecializovanejšie mlieko, napríklad pre alergické deti, je dostupné na lekársky predpis, ale ešte nie ste si istí, či bude vaše dieťa potrebovať špeciálne zmesi. Každopádne mlieko nemusíte kupovať vopred, pretože ho netreba nosiť do nemocnice – takéto mlieko je vždy dostupné na novorodeneckých oddeleniach. Pediatr, ktorý sa o bábätko stará po niekoľkých dňoch v nemocnici, by už mal vedieť, či mu vyhovuje dojčenská výživa. Potom vypíše recept na toto mlieko alebo navrhne iné. Zmesi rôznych firiem majú veľmi podobné zloženie, ale chuťovo sa mierne líšia, a preto môžu dieťaťu chutiť niektoré viac a iné menej.
Do nemocnice sa oplatí vziať si vlastné 2-3 dojčenské fľaše s cumlíkmi. Na začiatok vám postačí malé 125 ml fľaštičky a mini cumlíky s pomalým prietokom (t. j. s malým otvorom). Cumlíky a fľaše sa musia sterilizovať pred prvým použitím a potom po každom kŕmení. Do nemocnice si však nemusíte brať vlastný sterilizátor – mal by byť k dispozícii na oddelení (ale je lepšie sa naň vopred opýtať). Zmes by mali pripraviť a priniesť sestry, takže nie je problém s prevarením vody. Keď sa však vrátite domov, nezabudnite, že receptúra by mala byť vyrobená z oligocénu alebo minerálnej vody s nízkym obsahom sodíka. Vodu treba vždy najskôr prevariť a zmes pripravovať až po vychladnutí. Mlieko by malo mať rovnakú teplotu ako ľudské mlieko, t.j. cca 37°C. Poznámka: Presne dodržujte pomer prášku a vody uvedený na obale mlieka.
Ako často kŕmiť?
Tu neexistujú žiadne prísne pravidlá. Musíte len sledovať svoje dieťa a kŕmiť toľko, koľko potrebuje, takže musíte kŕmiť na požiadanie. Novorodenci jedia zvyčajne 6-8 krát denne. Ťažko povedaťmnožstvo mlieka na jedno kŕmenie, pretože je to individuálna záležitosť. Pri kŕmení ho posaďte do polosedu (hlavička by mala byť o niečo vyššie ako zvyšok tela), potom mu vložte cumlík do úst a nechajte ho sať. Keď dieťa odmietne otvoriť ústa, môžete mu bradavku jemne pretrieť cez peru. Pri kŕmení dbajte na to, aby bola fľaša po celý čas naklonená tak, aby bol krk a cumlík naplnené mliekom. V opačnom prípade bude dieťa nasávať vzduch a to môže spôsobiť koliku.
ProblémKeď dojčenie nie je možné
Niektoré ženy sa musia kvôli chorobe vzdať prirodzeného dojčenia - kontraindikácie sú:
- HIV alebo AIDS
- neliečená aktívna tuberkulóza (poznámka: hlásených je stále viac prípadov)
- Infekcia HTLV-1 (spôsobuje chronickú neuropatiu a zvyšuje riziko leukémie v ranom detstve) a HTLV-2 (spôsobuje ataxiu, t.j. poruchy koordinácie a rovnováhy)
- herpes na bradavke
- duševná choroba
- drogová závislosť
- užívanie niektorých liekov (je ich veľmi málo - rozhodnutie o kŕmení vždy konzultujte s lekárom).
"M jak mama" mesačne