V 39. týždni tehotenstva pravdepodobne budete počuť otázku: kedy rodíte? Pravdepodobne sa sami seba často pýtate. Niet sa čomu čudovať – v 39. týždni tehotenstva môže pôrod prebehnúť každú chvíľu.

Obsah:

  1. 39. týždeň tehotenstva: ako sa vyvíja vaše dieťa?
  2. 39. týždeň tehotenstva: čo sa ti deje?
  3. 39. týždeň tehotenstva: najdôležitejšie odporúčania

39. týždeň tehotenstva: ako sa vyvíja vaše dieťa?

Plod v 39. týždni tehotenstva váži od 3200 do 3800 g a meria približne 54-55 cm.

Bábätko má dosť dlhé pazúriky - keďže prečnievajú cez okraj nechta, môže si nimi poraniť kožu na brušku. To je dôvod, prečo majú niektorí novorodenci na tvári škrabance hneď po narodení.

  • Vzhľad novorodenca bezprostredne po pôrode

Nezabudnite si vziať tzv škrabacie labky, teda ľahké bavlnené rukavice, ktoré sa dieťaťu navlečú na ruky, aby si neškriabalo ústa. V nemocnici by sa kvôli riziku nozokomiálnych infekcií novorodenci nemali strihať.

Plod v 39. týždni tehotenstva sa pohybuje oveľa menej často ako predtým – má veľmi málo miesta a každý pohyb je veľká námaha. Jeho pohyby však treba počítať, aby sme sa uistili, že je všetko v poriadku.

  • Kedy je potrebné počítať pohyby bábätka?

Uistite sa, že ste na dodávku dobre pripravení.

Mamy už zvyčajne vedia, v ktorú dennú dobu je bábätko aktívne a kedy spí – ak aktivita bábätka začína hneď po jedle alebo počas prechádzky, mali by ste počítať jeho pohyby. Za hodinu by ich malo byť 8-10.

Počas 39. týždňa tehotenstva sa mozog plodu veľmi intenzívne vyvíja. Na konci 39. týždňa tehotenstva sa hlavička dieťatka vloží do pôrodných ciest, tzv. vstupuje do panvy - stojí bokom, s tvárou dieťaťa smerujúcou k vášmu boku.

Ako zabaliť doručovaciu tašku?

39. týždeň tehotenstva: čo sa ti deje?

Bolesti chrbta sú v 39. týždni tehotenstva normou a nepohodlie môžete pociťovať prakticky v akejkoľvek polohe: nielen keď sedíte alebo stojíte, ale aj keď pohodlne ležíte.

  • Lieky na bolesti chrbta v tehotenstve

Ischias, ktorý je veľmi častý, je bežnou sťažnosťou žien v 39. týždni tehotenstvasilná bolesť v zadku a panve vyžarujúca smerom ku kolenám. Úľavu vám okrem povolených liekov proti bolesti môžu priniesť teplé obklady, cvičenie na lopte alebo v krajnom prípade ľahká masáž

  • Školenie v treťom trimestri tehotenstva

Teraz sa môžete cítiť neustále opuchnutí, pretože vaše telo ukladá veľa vody. Ak sa vám opuchnuté nohy už nezmestia do topánok, snažte sa zmierniť opuchy: obmedzte soľ, natierajte si chladivé krémy, pite počas dňa neperlivú vodu, skúste odpočívať s mierne zdvihnutými nohami.

V 39. týždni tehotenstva môžete opäť pociťovať nočné kŕče v lýtkach. Spôsobuje ich nedostatok dôležitých minerálov, najmä horčíka a draslíka. Zvyčajne sú dosť krátke, ale veľmi bolestivé.

V oblasti krčka maternice teraz prebieha veľa zmien. S postupnými kontrakciami sa stáva mäkším a mäkším. Tiež mierne mení svoju polohu: jeho ústa smerujú k vagíne.

  • Čo je zrýchlenie cervikálneho dozrievania?

39. týždeň tehotenstva: najdôležitejšie odporúčania

V 39. týždni tehotenstva by ste si podľa kontrolného zoznamu tehotenstva mali urobiť morfológiu moču a všeobecný test moču (pokiaľ ste to neurobili v predchádzajúcom týždni tehotenstva).

V 39. týždni tehotenstva môžete - aj keď nemusíte - mať takmer neustále pocit, že sa blížite k pôrodu, s čím súvisí takmer neustály pocit kontrakcií. Niekedy je ťažké rozlíšiť tie skutočné od Braxton-Hicksových kontrakcií, pretože sú oveľa silnejšie.

  • Príznaky pôrodu - ako viete, že už rodí?

Dávajte si pozor na spodnú bielizeň, pretože niekoľko dní pred pôrodom je hlienová zátka, ktorá uzatvára krčok maternice, zvyčajne odstránená. Vyzerá ako želatínový výtok, niekedy sfarbený krvou. Jeho odchod zvyčajne signalizuje začiatok pôrodu. Ak sa však v najbližších dňoch nič nestane, kontaktujte svojho gynekológa, ktorý rozhodne, čo ďalej.

  • Kedy je čas ísť do nemocnice na pôrod?

Mnohé budúce mamičky tesne pred pôrodom znepokojuje náhly odtok plodovej vody, ktorý môže byť na verejnom mieste dosť zahanbujúci. Zriedkavo sa však stáva, že fetálny močový mechúr náhle praskne: zvyčajne sa to stane počas pôrodu.

Ak však máte pocit, že vám spodná bielizeň niekedy zvlhla, oplatí sa skontrolovať (špeciálnym testom dostupným v lekárni), či z nej netečie plodová voda. Ak je test pozitívny, kontaktujte svojho lekára.

Prečítajte si tiež:

  • Tretí trimester tehotenstva
  • 37. týždeň tehotenstva
  • 38. týždeň tehotenstva
  • 40. týždeň tehotenstva

Kategórie:

Kalendár tehotenstva