Ignorovanie vyvrtnutého kĺbu môže mať v budúcnosti za následok jeho obnovu. Ak sa nelieči, kĺb sa môže predčasne opotrebovať.
Vyvrtnutie kĺbu
Poraneniespočíva v pretiahnutí, natrhnutí alebo aj úplnompretrhnutie kĺbových väzov . Najzraniteľnejšie sú členok, koleno a zápästie. Takéto zranenie je výsledkom prekročenia prirodzeného rozsahu pohybu kĺbu.Vyvrtnutie kĺbumôže poškodiť kĺbové puzdro, väzy, chrupavku av extrémnych prípadoch aj kosti. Nerešpektovanie poranenia môže spôsobiť jeho obnovenie v krátkom čase, pretože väzy stratili svoju bývalú elasticitu, sú dlhšie a nedržia kĺb v správnej polohe. Ak sa podvrtnutie nelieči, môže dôjsť k trvalej destabilizácii, čo bude mať za následok predčasné opotrebovanie kĺbu, teda artrózu
Po úraze priložte na kĺb studený obklad a obviažte ho elastickým obväzom. Pri tomto type poranenia nepoužívajte horúce obklady.
PamätajAk sa opuch zväčšuje a bolesť silnie, návštevu lekára neodkladajte. Na správnu regeneráciu väzov a opätovné získanie pružnosti môže byť potrebné vložiť sadru.
Dislokácia kĺbu
Zranenie spôsobuje, že kosti, ktoré tvoria kĺb, zmenia svoju prirodzenú polohu. Najčastejšiadislokácia kĺbusú kĺby ramena, bedra, lakťa, prstov, ruky, palca a jabĺčka. Zranenie mení tvar kĺbu, dochádza k opuchu a silnej bolesti. Často sa v mieste poranenia objaví modrina, o čom svedčí aj zmena farby na modrastú, pretože boli poškodené cievy vo vnútri kĺbu a tým aj krvácanie
Pamätajte!Nestavajte jazierko sami. Pacient musí čo najskôr ísť do nemocnice. Jazierko vyžaduje imobilizáciu. Zanedbanie takéhoto zranenia môže viesť k nekróze tkaniva.
Fat Achilles
Achillova šľacha , ktorá nesie meno mýtického siláka, je mimoriadne jemná. Škodí, keď cvičíme príliš intenzívne bez rozcvičky, ideme na namáhavú prechádzku. Slabosť šliach sa prejavuje silnou bolesťou a opuchom v oblasti členku alebo mierne nad ním, na lýtku. Poranenie uľahčí studený obklad. Po 2-3 dňoch môžete na bolestivé miesto prikladať teplé obklady, namazať masťou alebo gélomprotizápalový. Noha by mala byť imobilizovaná elastickým pásom a nemala by byť nútená. Ak sa bolesť zhorší alebo je pohyb chodidla obmedzený, vyhľadajte lekársku pomoc. Možno sa šľacha roztrhla a potom je potrebná operácia na spojenie odlomených kúskov šľachy.
Viac:
Liek na modriny a iné zranenia
mesačník "Zdrowie"