Mimovoľný únik moču je hanebná téma. Ak si myslíte, že sa s týmto neduhom musíte vyrovnať, mýlite sa, pretože sa dá a má sa liečiť. Dodržujte správnu stravu, cvičte svaly. Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť problémy s močením.
Inkontinencia moču (NTM) je výsledkom starnutia organizmu
Nie.Tento problém sa môže objaviť v akomkoľvek veku, u mužov aj u žien. Zvyčajne ide o príznak zlého fungovania dolných močových ciest, teda močového mechúra, zvierača a močovej trubice. Príčinou môžu byť infekcie, urolitiáza, oslabenie močovej trubice, útlm močového mechúra, uvoľnenie panvového svalstva, obezita a zápcha. Môže to byť aj dôsledok hormonálnych porúch, pôrodov, gynekologických a urologických operácií, nervových chorôb a dokonca aj užívania niektorých liekov.
Na určenie príčiny inkontinencie moču sú potrebné špecializované testy.
ÁnoAle nielen. Pri stanovení diagnózy je dôležitý úprimný rozhovor so svojím lekárom. Na jeho základe dokáže určiť príčiny neduhov. V prípade pochybností dá odporúčanie na ultrazvuk brušnej dutiny, kultivačný test moču (na kontrolu, či v močovom mechúre nie sú baktérie) a posúdenie zvyškového moču v močovom mechúre. Niekedy je potrebné urobiť urodynamický test, ktorý ukáže, ako fungujú dolné močové cesty, aký je tlak v močovom mechúre a aká dlhá je močová trubica.
Spôsob liečby závisí od závažnosti ochorenia.
Áno.Ako v každom prípade – čím skôr pôjdeme k lekárovi, tým skôr sa zbavíme stresu a iných nepríjemností súvisiacich s chorobou. Okrem toho môže byť potrebný chirurgický zákrok, ak sa liečba začne neskoro. A keď choroba nie je pokročilá, možno ju prekonať použitím vhodných liekov. Niekedy stačia aj jednoduché cvičenia.
Neexistujú žiadne lieky na zlepšenie tonusu uretrálnych zvieračov.
SúV roku 2004 sa na trhu objavili tablety Yentreve, prvý moderný liek (na predpis) pre ženy trpiace stresovou inkontinenciou moču. Užívanie lieku vedie k zvýšeniu napätia a kontrakčnej sily uretrálneho zvierača, čo bráni jeho poklesu pri kašli, smiechu alebo inej fyzickej námahe. Bohužiaľ, tieto opatrenia sú drahé a napriek poľskej registrácii stále nie súuhrádza Národný zdravotný fond (podobne ako Vesicare používané pri liečbe tzv. hyperaktívneho močového mechúra). Ale najčastejšie sú to pošvové guľôčky s estriolom a prípravky znižujúce kŕče močového mechúra, teda anticholinergiká, ktoré eliminujú únik moču a tzv. Naliehavé tlaky, ktoré si vynucujú časté návštevy toalety. Anticholinergiká sa nepodávajú ľuďom s glaukómom. Špecialista môže tiež odporučiť hormonálne lieky, ktoré obnovujú sliznicu močovej trubice, čím sú pružnejšie a pevnejšie. Antidepresíva, ktoré znižujú silu kontrakcií močového mechúra a zvyšujú tonus svalov zvierača, pomáhajú pri malom uvoľnení.
Cvičenie správnych svalov je dôležitým prvkom terapie.
ÁnoNajjednoduchšie cvičenie zahŕňa močenie v určitých časoch a postupné predlžovanie intervalov medzi návštevami toalety. Dôsledným cvičením zaznamenáte zlepšenie pomerne rýchlo a dôležité je aj posilnenie Kegelovho svalu. Cvičenie zahŕňa stiahnutie svalov, ktoré zastavujú prúd moču. Pre ženy existujú aj iné metódy. Váš lekár vám môže odporučiť vložiť do vagíny špeciálny disk (nazývaný pesar), ktorý posilní panvové svaly a pomôže vám kontrolovať močenie. Existuje aj forma tréningu svalov panvového dna, ktorá zahŕňa vloženie závažia v tvare kužeľa do vagíny. Keď stiahnete svaly, musíte to držať 30 minút. Ak sa nám to podarí dosiahnuť, váhu zmeníme na väčšiu. Cvičenia sa musia opakovať mnoho mesiacov. Všetky ženy musia pamätať na trénovanie uretrálnych zvieračov, aj keď sa ich tento problém netýka, pretože práve ženy sú vystavené väčšiemu riziku NTM.
Chirurgické techniky používané pri tomto stave sú neúčinné.
Nie je pravdaV závislosti od použitej metódy (je ich veľa) 80-90 percent. pacienti na problém navždy zabudnú. Výber techniky liečby vykonáva lekár, ktorý zohľadňuje vek, celkový zdravotný stav, životný štýl a predchádzajúce brušné operácie. Ošetrenia obnovujú správne postavenie panvových orgánov, obnovujú prirodzene vysokú polohu močového mechúra a imobilizujú močovú trubicu. Vykonávajú sa u oboch pohlaví v prípade stresovej NTM, u pacientov s neurologickými ochoreniami a inkontinenciou moču v dôsledku tzv. naliehavé naliehavé potreby.
Diéta môže mať vplyv na závažnosť symptómov.
ÁnoExistuje veľa potravín, ktoré môžu dráždiť močový mechúr a spôsobiť jeho stiahnutie. Patria sem limonády, alkohol, káva, mlieko, citrusy, paradajky, čokoláda a ostré korenie. Preto ich treba obmedziť – rovnako ako prípravky podporujúce zápchu. Najvýhodnejšia jestrava bohatá na vlákninu, teda zeleninu a ovocie. Ľudia trpiaci NTM by sa mali vyhýbať nadváhe. Čím viac kíl, tým väčší tlak na močové cesty, a teda aj väčší nárast nekontrolovaného úniku moču. Prestať fajčiť je rovnako dôležité ako vaša strava. Dym dráždi steny močového mechúra, poškodzuje zvieracie nervy a spôsobuje kašeľ, ktorý podporuje únik moču.
Obmedzenie množstva tekutín, ktoré pijete, znižuje problém s NTM.
Nie.Abstinovať od pitia je chyba. Množstvo vylúčeného moču sa tým nezníži, ovplyvní to len jeho koncentráciu. Kondenzovaný moč silne dráždi pokožku a sliznice pohlavných orgánov. Môže tiež spôsobiť vážne ochorenia, napr. vaginitídu.
Inkontinencia moču môže spôsobiť mnohé ochorenia, dokonca aj depresiu.
ÁnoFalošná hanba má často prednosť pred zdravým rozumom, čo vedie k izolácii, odmietnutiu priateľmi a rodinou, strate zamestnania a niekedy aj depresiám. Medzitým je NTM rovnaké ochorenie ako napríklad hypertenzia. Len ju musíš začať liečiť.
„Zdrowie“ mesačne