Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Mám 19 rokov a už 4 mesiace sa mi dejú zvláštne veci - nespoznávam sa. Mám dojem, že môj život je film, a ja som divák a pozerám ho, okrem toho, čas mi veľmi rýchlo letí (keď si večer do rána spomeniem, zdá sa mi, že sa to nestalo dnes, ale veľmi dávno) a okrem toho strachy, úzkosť (v situácii, ktorá je úplne bezpečná), vtieravé myšlienky (že mám nejakú chorobu a vraciam sa do minulosti), ťažkosti so zapamätaním si niečoho, ťažkosti so sústredením a čítaním s porozumením, nálada hojdačky, únava cez deň, odosobnenie a neskutočné, žiaden pocit ako kedysi (akákoľvek hádka s kamarátmi, mám bohaté skúsenosti), citlivosť na svetlo, bolesti hlavy, svalov, mravčenie a necitlivosť končatín a brucha bolesť (striekanie, grganie). Aj tak mám niekedy pocit, že je všetko v poriadku a môj život vyzerá normálne, no niekedy sa tieto príznaky zhoršia a ja som troska vypnutého a neprítomného muža. Po mesiaci pociťovania týchto príznakov som si urobil kompletné testy a všetko dopadlo v poriadku, videl som aj psychiatra, ktorý mi predpísal Pramolan, ale nič zvláštne nepovedal; psychológ, ktorý povedal, že ma zožieral stres a to sú príznaky chronického stresu; očného lekára, ktorý povedal, že je všetko v poriadku. Prosím Vás o radu, lebo toto všetko ide mimo mňa a mám toho všetkého dosť. Začal som študovať aj právo - ale ak to takto pôjde ďalej, tak to nezvládnem a sníval som (nielen ja) o tom, že budem právnik …
Ďakujem za list, trochu znepokojujúci. Bohužiaľ, psychologické symptómy majú svoj sociálny a emocionálny kontext, pretože nežijeme vo vzduchoprázdne. Zaujímalo by ma, kto ešte sníval o tom, že sa stanete právnikom? čo je za niečím snom - očakávaniami? nátlak? radosť? V akých situáciách sa príznaky zhoršujú? Najlepšie by bolo vrátiť sa k psychiatrovi, možno k inému. To, že Pramolan nepomohol, nič neznamená a nevylučuje, že pomôže aj iný liek. Snáď stojí za to popremýšľať o relaxe, oddychu, lebo toto všetko vás určite unavuje – to bude doména psychológa. Ale vyhladaj si prosim psychoterapeuta, lebo len diagnoza nelieci. Určite budete musieť o sebe veľa povedať, až potom budete môcť urobiť nejaké efektívne opatrenie.
Zapamätajte si odpoveďnášho odborníka je informatívny a nenahrádza návštevu lekára.
Bohdan BielskiPsychológ, špecialista s 30-ročnou praxou, tréner psychosociálnych zručností, odborný psychológ Okresného súdu vo Varšave
Hlavné oblasti činnosti:mediačné služby, rodinné poradenstvo, starostlivosť o človeka v krízovej situácii, školenia manažérov
V prvom rade sa zameriava na budovanie dobrých vzťahov založených na porozumení a rešpekte. Podnikol početné krízové intervencie a staral sa o ľudí v hlbokej kríze.
Prednášal forenznú psychológiu na Fakulte psychológie SWPS vo Varšave, na Varšavskej univerzite a na Univerzite Zielona Góra
Ďalšie rady od tohto odborníka
Záchvaty paniky, ospalosť a neustála únava u vášho tínedžera [odborné rady]Barbituráty v moči po Onirex [odborná rada]Hnačka vždy v rovnakú dennú dobu [Rada odborníka]Obávam sa, že som homosexuál [odborná rada]Čo robiť, keď sa priateľstvo zmení na lásku? [Odborná rada]Čo robiť, keď sú rodičia závislí od alkoholu? [Odborná rada]Pomôže test MMPI pri výbere typu psychoterapie? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s neustálymi hádkami s milovanou osobou? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s mimovoľnými pohybmi končatín? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s neurózou a depresiou v tehotenstve? [Odborná rada]Ako na seba ľudia s depresiou vplývajú? [Odborná rada]Som vo vzťahu. Ako sa vysporiadať so zamilovanosťou do inej osoby? [Odborná rada]Kríza vo vzťahu. Rozlúčite sa s partnerom? [Odborná rada]Strach zo zubára [odborná rada]Mám samovražedné myšlienky. Kam sa obrátiť o pomoc [Odborná rada]Mama uráža a neprijíma môjho partnera [odborná rada]Mama po pôrode. Žiarlim na svoju dcéru [Tip odborníka]Sexuálny nesúlad. Ako sa s tým vysporiadať? [Odborná rada]Úzkosť a smútok v tehotenstve [Odborná rada]Kde začať budovať vzťahy s inými ľuďmi? [Odborná rada]Partner je závislý na amfetamínoch. Môžem mu pomôcť? [Odborná rada]Pocit sledovania [odborné rady]Mám podozrenie, že môj partner je duševne chorý. Kam sa obrátiť o pomoc [Odborná rada]Opakovanie činností a opakujúce sa ťažké myšlienky [Odborná rada]Preneste svoje znalosti o internete do skutočného sveta [Tip odborníka]Sexuálna minulosť vo vzťahu [odborná rada]Socializácia dieťaťa. Prečo sa 3-ročné dieťa vyhýba cudzím ľuďom? [Odborná rada]Ťažký vzťah so svokrou [Tip odborníka]Ťažké dieťa. Kam sa obrátiť o pomoc [Odborná rada]Hanba zo seba samého a strach zo stretnutia s inými [Tip odborníka]