Reaktívna hypoglykémia je stav hypoglykémie u ľudí, ktorí nemajú cukrovku. Zvyčajne sa vyskytuje niekoľko hodín po zjedení jedla – odtiaľ pochádza aj jej alternatívny názov – „postprandiálna hypoglykémia“. Jeho príznaky sú charakteristické prudkým poklesom hladiny cukru. Aké sú príčiny a príznaky reaktívnej hypoglykémie?

Hladina glukózy v krvi u zdravého človeka nie je konštantná hodnota -mení sa v priebehu dňaa závisí odživotného štýlu, stravovania a druhu fyzického cvičenia aktivity .najnižšia hladina glukózyjeránokeď smenalačnoU zdravého človeka glukóza po jedle stúpa , ale zostáva v normálnom rozmedzí. U ľudí sreaktívna hypoglykémiahladina glukózy po jedle prudko klesá.

Čo je to reaktívna hypoglykémia?

Stav, keď hladiny glukózy v krvi klesnúpod normálnu hodnotuz55-70 mg / dlv priebehu niekoľkých hodín po jedle sa nazývareaktívna hypoglykémia . Ľudia, ktorí zápasia sabnormálnym metabolizmom glukózy a inzulínu, sú obzvlášť vystaveníhypoglykémii .

Reaktívna hypoglykémia – príčiny

Príčiny reaktívnej hypoglykémie môžu mať rôzne zdroje:

  • sa vyskytuje u ľudí, ktorí vedú nehygienický životný štýl, ktorí napríklad jedia prvé jedlo popoludní, jedia nepravidelne, fajčia cigarety, zneužívajú alkohol, sú vystavení stresu každodenného života,
  • sa môže vyvinúť u ľudí pogastrektómiialebotenkého čreva ,
  • môže byť výsledkom intolerancie fruktózy,
  • môže byť idiopatická (neznámej príčiny).

Reaktívna hypoglykémia - príznaky

Spomedzi príznakov reaktívnej hypoglykémie sú najčastejšie príznaky typické pre nízku hladinu glukózy v krvi, t.j.

  • závraty,
  • nervozita,
  • pocit úzkosti,
  • únava,
  • slabosť,
  • podráždenosť,
  • návaly hladu po jedle,
  • podanie ruky,
  • nadmerné potenie.

Reaktívna hypoglykémia - diagnóza

Prvým krokom k diagnostikovaná reaktívna hypoglykémiajerozhovor s lekárom . Potom sa vykonáglukózový tolerančný test . orálnyzáťažový test glukózy

Typický glukózový záťažový test jetestovanie glykémie nalačno a 2 hodiny po vypití 75 g glukózy

V niektorých sporných klinických situáciách sa tento test vykonávas dlhším trvaním následných glukózových testov.

Potvrdenie reaktívnej hypoglykémie jenízka hladina glukózy v akejkoľvek vzorke krvi po vypití glukózy

Reaktívna hypoglykémia - liečba

Liečba reaktívnej hypoglykémieznamená hlavnezmena stravovacích návykov a typu diéty, ktorú prijímateKľúčom je udržať si telo začal produkovať nadmerné množstvo inzulínu.

Neexistuje dôkaz o účinnosti farmakologickej liečbyreaktívnej hypoglykémie. Napriek pokusom použiťmetformínstále neexistujú žiadne lieky licencované na liečbu tohto stavu.

Reaktívna hypoglykémia a diéta

Užitočné pri predchádzaní reaktívnemu hypoglykemickému záchvatu je:

  • vyhýbanie sa jednoduchým cukrom v sladkých nápojoch a ovocných šťavách,
  • pomocou diéty založenej na komplexných sacharidoch,
  • pravidelná konzumácia jedál v malých porciách - 3-5 krát denne,
  • vyhýbanie sa konzumácii alkoholu,
  • vyhýbanie sa ťažkým jedlám a hladovaniu.

Reaktívna hypoglykémia – čo robiť v prípade hypoglykemického záchvatu?

Ak pocítite reaktívnu hypoglykémiu, mali by steokamžite zvýšiť hladinu glukózy v krvipožitím malého množstva jednoduchých cukrov. Symptómy ako tras rúk, nadmerná chuť do jedla a bolesti hlavy by potom mali zmiznúť.

U väčšiny pacientov s reaktívnou hypoglykémiou stačídodržiavať diétuavýživové odporúčania , aby sa predišlo ďalším záchvatom. Aktivita je dôležitá aj v boji protipostprandiálnej hypoglykémii , pretožecvičeniepomáha stabilizovať hladinu glukózy v krvi. Odporúča sa ranný tréning - pred prvým jedlom.

Reaktívna hypoglykémia a tehotenstvo

Reaktívna hypoglykémia nie je kontraindikáciou tehotenstva. Tehotné ženy by mali dodržiavať rovnaké stravovacie zásady ako ostatné pacientky s postprandiálnou hypoglykémiou.

  • Čo robiť, aby sa hladina cukru vrátila do normálu?
  • CONTINUOUSPOCIT HLADU – príčiny. Znamená neustály hlad, že ste chorý?
  • Diéta pri cukrovke 2. typu - pravidlá, jedálny lístok

Kategórie:

Cukrovka