Plní v organizme mnoho dôležitých funkcií, zabraňuje vzniku rakoviny, má skvelý vplyv na stav pokožky, pôsobí proti vráskam a znižuje citlivosť pokožky na UV žiarenie a prispieva k rastu. Je to jeden z prvých objavených vitamínov. Viete dosť o vitamíne A?
Vitamín A patrí do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch. V ľudskom tele sa ukladá v pečeni a tukovom tkanive, vďaka čomu je jeho nedostatok veľmi zriedkavý. Okrem toho je vitamín A často súčasťou kozmetických prípravkov. Vďaka nemu pokožka starne pomalšie, a preto sa tak horlivo používa v kozmetickom priemysle.
Urobte si test a skontrolujte, čo by ste mali vedieť o vitamíne A
