Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Začal som sa starať o svojho starého otca, ktorý má cukrovku a berie inzulín dvakrát denne po 7 jednotiek. Čo mám robiť ďalej? Ako sa o neho starať? Ako by mala vyzerať strava takéhoto človeka?

Diétu osoby užívajúcej inzulínby mal dodržiavať diabetológ. Starý otec by si mal viesť denník potravín so zadanými mierami cukru. Vďaka takýmto poznámkam môžete rýchlo zistiť, či sú dávky správne zvolené a upraviť stravu a faramakoterapiu.

  • Cukrovka – čo potrebujete vedieť?

Zvyčajne sa odporúča jesť 5-7 jedál denne, t.j. raňajky, druhé raňajky, obed, popoludňajší čaj, prvá večera a niekedy aj druhá. Niekedy dokonca musíte tesne pred spaním zjesť niečo navyše. Časy jedla by mali byť konštantné a prispôsobené času podávania inzulínu, ako aj možnej plánovanej fyzickej aktivite.

Je tiež dôležité, že pri použití rýchlopôsobiaceho inzulínu sa jedlo musí skonzumovať 30 minút po injekcii. Ak sa inzulín podáva s nepriamo predĺženým účinkom, jeme ho asi 40 minút po injekcii. Pri dlhodobo pôsobiacom inzulíne môže jedlo trvať až 1 hodinu. po injekcii.

Na trhu sú aj zmesi inzulínov s rôznou dobou účinku a potom čas jedla závisí od najrýchlejšie pôsobiaceho inzulínu v prípravku.

  • Inzulín - typy a pravidlá podávania

Je dôležité, aby sa starý otec vyhýbal nasýteným (živočíšnym) tukom; eliminovali jednoduché sacharidy ich nahradením komplexnými. Mali by poskytovať 50 % energie zo stravy. Najlepšími zdrojmi sú krúpy, celozrnné cereálie, celozrnné cestoviny, celozrnný chlieb a strukoviny.

Dedko by mal jesť veľa zeleniny a kontrolované množstvo ovocia. Ku každému jedlu sa odporúča jesť zeleninu, najlepšie surovú. Aj keď neviem, či môj starý otec bude dobre znášať surovú stravu.

Mäso a údeniny by mali mať nízky obsah tuku a cholesterolu. Je to dôležité pri prevencii aterosklerózy, ktorej je cukrovka vystavená viac ako zdraví ľudia. Ryby a morské plody sú lepšie, preto sa oplatí nahradiť nimi mäso 2-3 krát týždenne.

Absolútne nie je dovolené dedkovi jesť sladkosti, sladkénápoje, koláče a cukrovinky. Obmedzte svojho starého otca v množstve soli a potravín s vysokým obsahom soli, ako sú syry, konzervy a údené konzervy.

S pozdravom

Prečítajte si tiež

  • Diabetická diéta
  • Kontrola glukózy

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.

Agnieszka Ślusarska

Majiteľ Dietologickej kliniky 4LINE, hlavný dietológ Kliniky plastickej chirurgie Dr. A. Sankowski, tel.: 502 501 596, www.4line.pl

Ďalšie rady od tohto odborníka

Je diéta baletky bezpečná pre zdravie? [Odborná rada]Naznačujú tieto výsledky gestačný diabetes? [Odborná rada]Diéta pre staršieho človeka s Parkinsonovou chorobou a zápchou [Odborná rada]Diéta pri ulceróznej kolitíde [odborné poradenstvo]Diéta počas tehotenstva s cukrovkou. Meranie cukru po pôrode [odborná rada]Veľký apetít a rýchle občerstvenie [Tip odborníka]Dedko má cukrovku. Aké pravidlá stravovania by ste mali dodržiavať? [Odborná rada]Dieťa odhryzne iba časť jedla, zvyšok prehltne a zadusí sa [Rada odborníka]Ako môže tínedžer začať chudnúť? [Odborná rada]Ako znížiť vysoký cukor nalačno? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s vysokým cholesterolom? [Odborná rada]Ako sa zbaviť opuchov a prebytočnej vody v tele? [Odborná rada]Ako pribrať po schudnutí? [Odborná rada]Ako sa vyhnúť jojo efektu po 500 kcal diéte? [Odborná rada]Ako zvýšiť telesný tuk? [Odborná rada]Aká diéta pre bigunce po odstránení žlčníka? [Odborná rada]Aká diéta pre choré črevá? [Odborná rada]Aké tipy pre dospievajúcich, ktorí chcú schudnúť? [Odborná rada]Ketóny v moči a gestačný diabetes [odborné rady]Kedy použiť srvátkový proteín [Odborná rada]Opakujúce sa kvasinkové infekcie a akné. Aká diéta pre Candida albicans? [Odborná rada]Kde začať chudnúť pri obezite? [Odborná rada]Čo určuje počet jedál počas dňa? [Odborná rada]Čo určuje výsledky glukózy v krvi po rôznych jedlách? [Odborná rada]Chudnutie. Piť perlivú alebo neperlivú vodu? [Odborná rada]Chudnutie. Odkiaľ pochádza prírastok hmotnosti s diétou a cvičením? [Odborná rada]Bezlaktózové produkty na GI a cukrovku [Odborná rada]Nadúvanie po sladkostiach a zadržiavanie vody v tele [Rada odborníka]Zdravé stravovanie tínedžerov [odborná rada]Kolísavé výsledky testu cukru nalačno – je to cukrovka? [Odborná rada]

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Diéty