Robíte make-up pre fitness? Zdá sa, že make-up počas intenzívnej fyzickej námahy sa neodporúča. Existujú však spôsoby, ako na hodinách fitness vyzerať dobre bez poškodenia pleti. Pozrite sa, ako urobiť ľahký make-up pre fitness.

Silnýfitness makeupnie je najlepší nápad. Pot v kombinácii s prísadami make-upu môže upchať póry a spôsobiť vyrážky. Našťastie to platí len pre silne krycie podkladové bázy a korektory. Ľahšia kozmetika je povolená, ale mala by sa používať aj s mierou.

Makeup pre kondíciu: pre a proti

Ak vaša pleť nevyžaduje veľa úprav a vyzeráte dobre aj bez mejkapu, vzdajte sa toho. Pokožka sa pri cvičení intenzívne potí. Každá ďalšia vrstva, ktorá sťažuje dýchanie, je záťažou pre vašu pokožku. Navyše pot a vysoká teplota prispievajú k exfoliácii epidermy. Upchaté póry a stará šupinatá pokožka sú najlepším spôsobom, ako vytvoriť pupienky a čierne bodky.

Ale čo ak je vaša pleť problematická a každodenný make-up je pre vás nevyhnutnosťou? Existuje cesta - jemný make-up, ktorý minimalizuje riziko podráždenia a bude odolný voči oderu. Takýto make-up vyrobený s použitím špeciálnej kozmetiky s ľahkým zložením by nemal bolieť ani jemnú pokožku.

Ako si urobiť fitness make-up?

Vďaka novým výrobným technológiám si dnes bez problémov kúpite kozmetiku, ktorá nebude upchávať póry a zároveň účinne kamufluje nedokonalosti pleti. Je dôležité, aby ste ich nanášali s mierou a ihneď po cvičení si tvár umyte.

Make-up pre fitness

Ak sa venujete fitness vonku, určite by ste si tvár mali natrieť opaľovacím krémom. Najmä v lete, keď slnko páli a v zime pri lyžovaní, keď sa slnečné lúče odrážajú od snehu, je vrstva ochrannej kozmetiky nevyhnutná.

V situácii, keď cvičíte v uzavretej miestnosti, je filter zbytočný, ba dokonca neodporúčaný - ako každý iný krém bude pre potiacu sa pokožku dodatočnou záťažou.

Pri cvičení by ste mali úplne opustiť každodenný základ, najmä ak má silné krytie. Vymeňte ho zaBeauty Balm cream, alebo BB - je ľahší, neupcháva póry, efektívne vyrovnáva farbu a skryje drobné nedokonalosti. Nepoužívajte ďalšie korektory ani púdre, pretože vaša pleť sa pri cvičení aj tak rozžiari. Taktiež lícenka a bronzer sú zbytočné - vplyvom tepla získate prirodzené lícenky.

Očný make-up pre fitness

Keď ideme do fitness, vzdávame sa silného zdôrazňovania očí. Nerobíme linky na viečka ani mačacie oko. Odložíme očné tiene, pastelku a očnú linku, ktoré sa vplyvom potu môžu ľahko rozmazať a v dôsledku toho dráždiť oči a zanechávať špinavé šmuhy na viečkach.

Môžete použiť maskaru, ale musíte použiť vodeodolnú maskaru. Ak si natriete oči bežnou maskarou, prinajlepšom sa rýchlo zotrie, no okolo očí pravdepodobne zanechá modré stopy.

Makeup pier pre fitness

Nanášanie rúžu na hodiny fitness tiež nie je najlepší nápad. Farba sa rýchlo zmyje hneď, ako siahnete po dúšku vody alebo ak si náhodou pretriete ústa rukou. Ak cvičíte vonku, bude sa vám hodiť opaľovací rúž. V zime hydratujte pery dobrým výživným rúžom, ktorý zabráni popraskaniu jemnej pokožky vplyvom mrazu a vetra. Pri cvičení v uzavretých miestnostiach je najlepšie si pery nenatierať vôbec alebo natrieť iba výživným balzamom. Môžete použiť mierne tónovacie mlieko, aby vaše pery vyzerali chutne.

Prečítajte si tiež:

  • Fitness outfit
  • Ako si vybrať dobrú fitness obuv?
  • Ako sa starať o športové oblečenie?

Kategórie:

ABC cvičení