Už niekoľko mesiacov mám správanie, ktoré pre mňa nie je úplne normálne. Veľa si umývam ruky, môžem si umyť ruky a o minútu mám taký zvláštny pocit, že si ich musím umyť znova, tak to robím, pretože viem, že by som na to neskôr nedokázala prestať myslieť. Zuby si umývam stále rovnako, aj keď sa ponáhľam, pretože ako keď si umývam ruky, je mi zle. Čaj vždy miešam dovtedy, kým mi niečo vo mne nedovolí dojesť a nezistím, že som ho dobre premiešala. Tak isto fľaštičky s mliekom od synovca umývam vždy rovnakým spôsobom a ak sa mýlim, umyjem ich ešte raz. Alebo mám myšlienky súvisiace s inými ľuďmi, ktorí sú mi a mne zvyčajne najbližší. Sú to rúhavé, erotické a vražedné myšlienky, ktoré prichádzajú náhle. Vždy sa v takýchto chvíľach snažím robiť niečo iné, no neviem, neviem ich dostať z hlavy. Nechcem ich a mám dojem, že tieto myšlienky do mňa niekto tlačí. Nejako to všetko zvládam, aj keď ma to stále viac a viac desí a občas sa bojím, že to môže byť ešte horšie.
Všetko, čo ste napísal, poukazuje na chorobu nazývanú obsedantno-kompulzívna porucha. Možno existujú choroby, ktoré sa dajú vyliečiť poštou, ale neuróza obsesií medzi ne nepatrí. Vyžaduje si súčasnú farmakologickú liečbu psychiatrom a psychoterapiu zvyčajne vedenú psychológom. Čím skôr začnete liečbu, tým lepšie. Problém „nenormálnej osobnosti“ by mal pri liečbe neurózy zaujímať aj psychológa. Samotný výraz je príliš vágny na to, aby s ním mohol súvisieť.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Bohdan BielskiPsychológ, špecialista s 30-ročnou praxou, tréner psychosociálnych zručností, odborný psychológ Okresného súdu vo Varšave
Hlavné oblasti činnosti:mediačné služby, rodinné poradenstvo, starostlivosť o človeka v krízovej situácii, školenia manažérov
V prvom rade sa zameriava na budovanie dobrých vzťahov založených na porozumení a rešpekte. Podnikol početné krízové intervencie a staral sa o ľudí v hlbokej kríze.
Prednášal forenznú psychológiu na Fakulte psychológie Univerzity sociálnych a humanitných vied SWPS vo Varšave, na UniverziteVaršava a Zielona Góra.
Ďalšie rady od tohto odborníka
Záchvaty paniky, ospalosť a neustála únava u vášho tínedžera [odborné rady]Barbituráty v moči po Onirex [odborná rada]Hnačka vždy v rovnakú dennú dobu [Rada odborníka]Obávam sa, že som homosexuál [odborná rada]Čo robiť, keď sa priateľstvo zmení na lásku? [Odborná rada]Čo robiť, keď sú rodičia závislí od alkoholu? [Odborná rada]Pomôže test MMPI pri výbere typu psychoterapie? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s neustálymi hádkami s milovanou osobou? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s mimovoľnými pohybmi končatín? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s neurózou a depresiou v tehotenstve? [Odborná rada]Ako na seba ľudia s depresiou vplývajú? [Odborná rada]Som vo vzťahu. Ako sa vysporiadať so zamilovanosťou do inej osoby? [Odborná rada]Kríza vo vzťahu. Rozlúčite sa s partnerom? [Odborná rada]Strach zo zubára [odborná rada]Mám samovražedné myšlienky. Kam sa obrátiť o pomoc [Odborná rada]Mama uráža a neprijíma môjho partnera [odborná rada]Mama po pôrode. Žiarlim na svoju dcéru [Tip odborníka]Sexuálny nesúlad. Ako sa s tým vysporiadať? [Odborná rada]Úzkosť a smútok v tehotenstve [Odborná rada]Kde začať budovať vzťahy s inými ľuďmi? [Odborná rada]Partner je závislý na amfetamínoch. Môžem mu pomôcť? [Odborná rada]Pocit sledovania [odborné rady]Mám podozrenie, že môj partner je duševne chorý. Kam sa obrátiť o pomoc [Odborná rada]Opakovanie činností a opakujúce sa ťažké myšlienky [Odborná rada]Preneste svoje znalosti o internete do skutočného sveta [Tip odborníka]Sexuálna minulosť vo vzťahu [odborná rada]Socializácia dieťaťa. Prečo sa 3-ročné dieťa vyhýba cudzím ľuďom? [Odborná rada]Ťažký vzťah so svokrou [Tip odborníka]Ťažké dieťa. Kam sa obrátiť o pomoc [Odborná rada]Hanba zo seba samého a strach zo stretnutia s inými [Tip odborníka]