Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Slávny kanadský lekár William Osler hovorieval, že dobrý lekár sa vysporiada s chorobou a skvelý s pacientom, ktorý má chorobu. Tieto slová obsahujú definíciu celostnej medicíny, ktorá dokáže zasiahnuť do najhlbších skutočných príčin ochorenia a natrvalo ich odstrániť. Tu je návod, ako ho môžete použiť.
Kto pestuje záhradu, vie, čo je boj s burinou. Nepresne vytrhnuté dorastú. Preto je vždy potrebné dbať na odstránenie koreňov. To isté platí pre liečbu choroby. Ak terapia iba zmierňuje alebo odstraňuje symptómy choroby, ale nedosahuje jej skutočné príčiny - choroba sa skôr či neskôr vráti.
Pretože je založený na mnohých faktoroch: od fyzických, cez environmentálne, až po emocionálne. Tým sa zaoberá celostná medicína, teda celostná medicína, ktorá pochádza z prvých liečebných systémov na svete a v súčasnosti získava čoraz väčší význam v medicíne založenej na dôkazoch.
V starovekom Grécku, rodisku medicíny, Hippokrates hlásal, že s človekom treba zaobchádzať ako s celkom – nie len s nejakým orgánom. Pretože je to jediný spôsob, ako sa uzdraviť. Aj starí Slovania verili, že človek je súčasťou božskej matky prírody.
Preto sa liečili naladením sa na prírodu a čerpaním sily zo sily bylín a minerálov. Tento prístup k pacientovi a chorobe využívajú dodnes všetky druhy prírode blízke medicínske systémy.
Človek ako celok
Jeden zo základov holistickej medicíny predpokladá, že všetky javy na Zemi podliehajú interakcii a závisia jeden od druhého. To isté sa deje v ľudskom tele. Existuje veľa závislostí a jeden orgán alebo funkcia nemôže existovať bez druhého.
Preto nie je možné posudzovať jednotlivé časti organizmu oddelene, oddelene od celku. Pre lekárov zaoberajúcich sa celostnou medicínou, napríklad homeopatiou, budú dôležité všetky vonkajšie faktory, ktoré môžu pacienta ovplyvniť, ako sú: strava, spánok, životné a pracovné podmienky, klíma, prostredie, ale aj vnútorné faktory – emócie, myšlienky, pocity, skúsenosti. .
Väčšinou nie je choré len telo, ale choroba nás postihuje ako celok. Poďme sa teda pozrieť na faktory, ktoré môžu pacienta ovplyvniť:
Diéta
To, čo práve jeme, jeniečo oveľa dôležitejšie ako donedávna len jedlo. Lekár zaoberajúci sa celostnou medicínou vždy pri stanovení diagnózy zahŕňa aj rozbor našich stravovacích návykov. V konečnom dôsledku je to úprava denného jedálneho lístka, ktorá môže slúžiť ako liek pri mnohých ochoreniach, napríklad štítnej žľazy alebo tých, ktoré sú dôsledkom zníženej imunity.
Spánok a odpočinok
K celému ľudskému blahobytu v holistickom prístupe patrí aj spánok a odpočinok, o ktorých je dnes známe, že sú piliermi zdravia. Čoraz viac sa hovorí o tom, že starostlivosť o pravidelnosť, ale aj vhodný počet hodín spánku môže rozhodnúť nielen o psychickej kondícii, ale aj o náchylnosti na choroby, ba dokonca aj o štíhlej línii (okradnutie zo spánku podporuje stravovanie - teda priberanie. ).
Klíma a okolie
Holizmus v medicíne berie do úvahy aj naše životné prostredie: vzduch a klímu. Smogové znečistenie sa považuje za jeden z najdôležitejších faktorov, ktorý prispieva k rastu mnohých chorôb. Látky v ňom obsiahnuté poškodzujú ciliárny epitel sliznice dýchacích ciest (čo otvára cestu patogénnym mikroorganizmom).
Preto sa zdôrazňuje dôležitosť minimalizácie vplyvu znečistenia na naše zdravie a blahodarné účinky prírody – nielen na naše pľúca, ale aj na pokoj. Naordinovať si napríklad opatrné prechádzky lesom (tzv. lesné kúpele) ako liek už nikoho neprekvapuje.
Emócie
Nakoľko sme celok - telom, ale aj hlavou, teda svojimi emóciami - v celostnej medicíne sa vždy berie ohľad na psychický stav pacienta. Podľa zásady, že nie je choré len telo, ale choroba sa nás týka ako celku. Nehovoríme, že sa mi zle robí hlava, ale cítim sa zle.
Nestačí posudzovať len fyzické príznaky choroby. Často sa predsa bolesti hlavy či žalúdočné pocity nedostavia kvôli infekcii, ale keď sme v strese. Nápravou v tomto prípade je naučiť sa s tým zaobchádzať, čo vám pomôže znovu získať rovnováhu a pohodu.
Vyvážená diagnóza
Holistická terapia spočíva v starostlivom pozorovaní pacienta. Tu možno použiť príklad homeopatie, pri ktorej praktický lekár strávi až dve hodiny zberom anamnézy pacienta. Samozrejme, najprv zváži fyzické príznaky, s ktorými pacient prichádza k lekárovi.
To bude zahŕňať bolesť, vyrážku, cystitídu, opary, hnačku a opary. V ďalších krokoch bude pátrať po príčine daného zdravotného stavu, ktorý spôsobil napríklad to, že sme prechladnutí, alebo príliš často dostávame infekcie
A čo viac - homeopat,bude sa snažiť dozvedieť sa o individuálnej reakcii daného pacienta. Pri ďalšej analýze príkladu prechladnutia - bude chcieť vedieť, aký druh nádchy má pacient - priehľadný, nalievajúci sa alebo možno hustý zelený?
Pre homeopata bude dokonca dôležité, ak sa nám nádcha zväčšuje v teplej miestnosti a klesá na čerstvom vzduchu. Dôležité sú aj okolnosti, ktoré to spôsobili. Opýta sa nás teda, či nás napríklad nádcha väčšinou dostane po tzv prebaľovanie, t.j. pobyt v klimatizovanej miestnosti, v silnom vetre alebo v prievane.
Alebo je to možno najčastejšie spôsobené vlhkosťou – keď často ochorieme po zmoknutí v daždi. Keď sa toto všetko podarí určiť, dá sa určiť, ktoré liečivé látky a úprava návykov bude pre nás prínosom – aby sme v budúcnosti neochoreli. Naše telo opäť získa svoju prirodzenú rovnováhu a silu – čo sa premieta do lepšieho zdravia.
Pamätajte, že podľa holistických terapií spolu jednotlivé orgány a systémy úzko súvisia. Akékoľvek lekárske zásahy majú preto ďalekosiahle následky. Stojí za to zamerať sa na ten, ktorý je blízky vašim individuálnym potrebám.