Domáce lieky na pálenie záhy sú účinné, ale ak vás pálenie záhy často unavuje, musíte navštíviť lekára, pretože jeho príčiny môžu byť veľmi vážne a príznaky môžu byť nepríjemné a narúšať normálne fungovanie. Vyskúšajte domáce lieky na pálenie záhy.
Domáce lieky na pálenie záhysú účinné, ale iba ak vás občas páli záha.
Pálenie záhy je stav, keď žalúdočné kyseliny tečúce späť do pažeráka spôsobujú pálivú bolesť. Latinský názov „pyrosis“, odvodený od slova „pyros“, čo znamená oheň, dokazuje, aké nepríjemné môže byť toto ochorenie.
Skontrolujte presné príčiny a príznaky pálenia záhy!
Ak pociťujete občasné pálenie záhy, môžete ho jednoducho liečiť domácimi prostriedkami. Pri jeho pravidelnom a častom výskyte sa odporúča konzultovať s lekárom, pretože pálenie záhy môže byť príznakom gastroezofageálneho refluxu, u starších ľudí až onkologického ochorenia
Pálenie záhy – čomu sa vyhnúť?
Pri boji s pálením záhy by ste mali najskôr prestať alebo aspoň obmedziť nasledujúce nápoje a potraviny vo vašej strave:
- alkohol,
- káva,
- čaj,
- sýtené nápoje,
- čokoláda,
- mlieko,
- mastné jedlá,
- vyprážané jedlá,
- citrus,
- ovocné šťavy,
- mäta.
Bylinky a čaje na pálenie záhy
Zázvorový čaj
1 čajová lyžička čerstvo nastrúhaného koreňa zázvoru na šálku vriacej vody. Lúhujte 10 minút.
Kmínový čaj
2 čajové lyžičky rasce alebo rasce na šálku vriacej vody. Lúhujte 10 minút. Pred pitím sceďte.
Medzi ďalšie rastliny odporúčané na pálenie záhy sú aj:
- aníz (chudák aníz),
- fenikel (fenikel),
- škoricový strom,
- malabarský kardamóm,
- marshmallow,
- viackveté krídlovky.
Domáce lieky na pálenie záhy - diéta
Žuvačky bez cukru pomôžu neutralizovať žalúdočné kyseliny. Môžete tiež vypiť pohár teplej vody s pol lyžičkou jedlej sódy a niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy. Dobrým riešením budú šťavy z mrkvy, cvikly, reďkovky a uhorky, ktoré sú zásadité. Ak vás páli záha – snažte sa neležať ani sa neprehýbať, jedzte menšie porcie, ale častejšie a poslednúnajedzte sa najneskôr 3 hodiny pred spaním. V boji proti páleniu záhy je najdôležitejšia prevencia, t.j. hlavne správna strava a zdravé stravovacie návyky.
Domáce lieky na bolesť žalúdka
Pozrite si galériu 6 fotografií