Anna Małek, autorka blogu Kuchnia Biegacza, neváha rozprávať o svojej chorobe. V rozhovore s nami nám prezradila, čo sa v jej živote zmenilo. A tieto zmeny boli len k lepšiemu!

Diagnóza - zhubný nádor prsníka. Najprv sa objaví bezmocnosť, hnev a hrôza. Taká panika a počítanie – koľko času mi zostáva, keď zomriem.

A potom prišlo odhodlanie a ochota … užívať si život. Zmeny v živote Anny Małkovej však nenastali hneď. - Toľko vecí som odkladal na neskôr, bolo toľko dôležitejších vecí, a keď som si vypočul diagnózu, pochopil som, že je čas sa o seba postarať. Bol to pomalý proces. Najprv som začal chodiť, aj na bežiacom páse v posilňovni, potom som začal behať … 2 kilometre, 3, 4 a potom polmaratón - hovorí.

Každá akcia zahŕňala následné a následné akcie. Dodali silu a umožnili nám užívať si život. - Keď som ochorel, navštívil som viac krajín ako predtým, viete si to predstaviť? Vždy som chcela blog a blog mám, založila som si Bežeckú kuchyňu, pretože som vždy rada varila a vtedy sa moje dobrodružstvo s behom rozvinulo veľmi intenzívne.

Samozrejme, bola potrebná aj pomoc zvonka. Anna absolvovala psychoterapiu a ako sama hovorí, konečne si uvedomila, že aj ona je dôležitá. - Nemusím robiť to, čo nechcem - priznal som - býval som asertívny na nule. Nehovorím, že je teraz veľmi vysoký, ale aspoň je - smeje sa.

Jej čin vstúpil do krvi. Ak vznikne nápad, je prirodzené, že začne konať a realizovať ho. Nápady sa neodkladajú a ani cestovanie. - Hneď ako mi ponúkli výlet na bicykli do Západnej Sahary, okamžite som súhlasil! V minulosti by som to považoval za pár dní, ak nie týždňov či mesiacov, priznáva.

Ale nie je to tak, že by sa Anna ničoho nebála. Vie, že v priebehu ďalších výziev, ktoré podstúpi, sa môže niečo stať. - Ale som v tom pokojný. Teraz si dáva zľavnené cestovné. Viem, že môžem povedať nie. Mám také právo - chlapče, som človek po ťažkej chorobe. Teraz si dovoľujem byť slabý, predtým to tak nebolo.

A takto sa plavil OnkoRejs a OnkoMarsz prekročil poľské hranice, niespomínajúc. Predpokladá sa, že žiadne znížené cestovné nebude!

Video materiál bol vytvorený v rámci série Knowledge Week: Onkológia. Anna Małek poskytla rozhovor Małgorzate Wiśniewskej, vydavateľke STUDIOMED TV:

Teraz som šťastný

Anna sa veľa naučí. Snaží sa rozvíjať - chodila na štúdium stravovania, masérsky kurz, chodila do divadla, na workshopy. Nedávno na nich robila mapu snov. Prvá pozícia je … ZEN

- Naozaj žijem v harmónii sám so sebou. Chcel by som dosiahnuť takú plnú symbiózu s prírodou, taký vnútorný pokoj – hovorí – a snažím sa o to.

Ale na vysnívanej mape sú aj podpätky. Symbolizujú ženskosť - Je známe, že človek sa počas choroby necíti dobre a nevyzerá príťažlivo. Teraz by som sa chcela cítiť žensky a tieto podpätky sú pre mňa atribútom ženskosti. Samozrejme, musím sa v nich naučiť chodiť – hovorí.

A budem kozmetička!

- Od malička som chcela byť kozmetičkou. Samozrejme, vyštudovala som úplne iný odbor, ale teraz som si urobila kurz liftingovej masáže. Akú radosť mi to robí – hovorí Anna v rozhovore s nami – otvorím svoju kanceláriu, robí mi to veľkú radosť. Zatiaľ cvičím na kamarátoch, aby som nestratil svoje schopnosti. Ale je super, keď niekto povie, že je pekný. Robím to rád – zdôrazňuje.

Konečne nastal čas uskutočniť všetky svoje plány a sny. Aj tie z detstva!

Tematické večery

Tematické večery sú druh zábavy, ktorý Anna vymyslela spolu so svojimi priateľmi. Vyťahujú si medzi sebou kartičky, na ktorých sú napísané svetové kuchyne. Stretávajú sa každý mesiac a majú len toľko času na prípravu – a na prípravu je toho veľa. Hostiteľ varí hlavné jedlá z náhodne vybranej krajiny, hostia prinesú víno (aj z tejto krajiny), musí hrať hudba a nesmú chýbať ani pomôcky!

Priatelia jej dodávajú silu, no ako sama hovorí, nestráca čas jednostrannými známosťami. - Veľa ľudí mi hovorilo, že po chorobe stratili priateľov. U mňa to bolo naopak, od záujemcov som sa dištancoval, len som nechcel strácať čas na takéto kontakty – priznáva.

Anamnéza

Anna Małek ochorela v roku 2009 na zhubný nádor prsníka. Podarilo sa! Anna začala behať, cestovať, zapájať sa do akcií Nadácie OnkoCafe. V apríli 2015 plánovala zabehnúť polmaratón, no v ceste jej stálo zlomené rebro a potom sa v roku 2022 dopočula, že má metastázy do pľúc a lymfatických uzlín.

- Môj prípad len potvrdzuje, že v rakovine neexistujú žiadne pravidlá. Prvá rakovina bola stredne zhubná, nemala metastázovať, a predsa bola. Musel som znovapodstúpiť chemoterapiu, hormonálnu terapiu a rádioterapiu. Našťastie je rakovina už 2 roky v remisii a som veľmi zdravá, hovorí.

Nejaké rady?

- Áno. Nerobte paniku. Nemyslieť na to, že zomriem. Táto diagnóza nie je súd. Veda ide v dnešnej dobe dopredu, rakovina sa dá liečiť. Poznám ľudí, ktorí sa liečia už 17 rokov! Najdôležitejšie je pozitívne myslenie. Často nám táto diagnóza dáva šťastie, cítime sa sami sebou a učíme sa sústrediť na seba. Pracujeme na tom, aby bol život dobrý. Využívame maximum z toho, čo nám osud nadelil!

Kategórie:

Iné