Cibuľový sirup je stáročiami overená metóda liečby prechladnutia. Je určený pre deti aj dospelých. Na prípravu základnej verzie cibuľového sirupu potrebujete iba dve ingrediencie: cibuľu a cukor.

Cibuľový sirupje osvedčená metóda na prechladnutie a posilnenie imunity. Za svoje zdravotné vlastnosti vďačí hlavnej zložke – cibuli.

Cibuľa je jednou z najobľúbenejších zelenín v Poľsku. Jej liečivé vlastnosti sú známe už po stáročiaCibuľa je zdrojom vitamínu C a baktericídnych látok, vďaka čomu sa využíva pri nachladnutíPosilňuje aj imunitu

Cibuľa sa používa aj pri zápche alebo reumatologických problémoch. Hoci je povestný svojou špecifickou vôňou a výraznou arómou, často sa pridáva do rôznych druhov jedál. Môžete ju jesť surovú, varenú aj vo forme cibuľového sirupu.

Cibuľový sirup na kašeľ

Konzumácia cibuľového sirupu sa odporúča predovšetkým v jesennom a zimnom období, pretože v tomto období je telo viac vystavené infekciám.

Cibuľový sirup pomáha vyčistiť horné dýchacie cesty

Má tiež expektoračné vlastnosti, vďaka ktorým môže podporovať liečbu suchého aj vlhkého kašľa. Riedi sekrét v hrdle, a tak sa ho ľahšie zbavuje.

Cibuľový sirup je tiež veľmi nápomocný pri liečbe angíny a faryngitídy, laryngitídy a sinusitídy.

Cibuľový sirup s prísadami - ako vyrobiť?

Recept na cibuľový sirup- takto si ho môžete pripraviť sami!

Cibuľový a cesnakový sirup

Čerstvý cesnak je prírodné antibiotikum, preto zosilní účinok cibuľového sirupu.Cibuľový a cesnakový sirupnie je náročný na prípravu. Stačí olúpať 3-4 cibule a nakrájať na plátky. Potom ho vložte do pohára a posypte cukrom. Pohár by mal byť uzavretý a odložený na niekoľko hodín, aby cibuľa mohla pustiť šťavu. Hotový sirup prelejte cez gázu a pridajte niekoľko nasekaných alebo prelisovaných strúčikov cesnaku.

Cibuľový a medový sirup

Pri príprave cibuľového sirupu treba cukor nahradiť medom. Je oveľa cennejší ako cukor. Okrem toho sirup z cibule a medu podporuje činnosť pečene, pôsobí baktericídne a pôsobíproti hnačke.

Cibuľový a citrónový sirup

Na zvýšenie účinku na posilnenie imunity môžete do cibuľového sirupu vytlačiť aj citrón. Je bohatý na vitamín C, vďaka čomu pomáha chrániť telo pred infekciami.

Cibuľový sirup - vlastnosti

Cibuľový sirup má podobné vlastnosti ako jeho hlavná zložka. Má baktericídne, antivírusové a protizápalové vlastnosti. Považuje sa za prírodné antibiotikum.

Cibuľový sirup možno použiť na zvýšenie imunity. Vďaka vysokému obsahu vitamínu C posilňuje odolnosť organizmu voči infekciám. Ak však ochorieme, cibuľový sirup môže pomôcť v boji proti bežnej nádche tým, že zmierni jej príznaky.

Cibuľa je tiež zdrojom železa, takže konzumácia cibuľového sirupu sa odporúča ľuďom, ktorí bojujú s anémiou.

Cibuľový sirup má diuretické a baktericídne vlastnosti. Preto môže podporovať liečbu chorôb močového ústrojenstva.

Glykozidy a iné enzýmy v cibuli zlepšujú trávenie.

Cibuľový sirup pre deti

Cibuľový sirup môže na deti pôsobiť ako prírodný liek. Môže sa použiť pri kašli u detí starších ako 1 rok (maximálne 1 čajová lyžička 3x denne).

Žiaľ, cibuľový sirup deti často nemajú v obľube pre jeho špecifickú chuť a vôňu. Aby bola pre dieťa prijateľnejšia, oplatí sa do nej pridať med, ktorý zjemní ostré tóny.

Cibuľový sirup na noc?

Cibuľový sirup má expektoračný účinok, preto ho radšej nejedzte cez noc. Môžete ho užiť 2-3 hodiny pred spaním.

Cibuľový sirup počas tehotenstva

Budúce mamičky by prechladnutie nemali brať na ľahkú váhu. Aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa, tehotné ženy by nemali samostatne užívať žiadne lieky. Nádcha a kašeľ u tehotných žien by sa mali liečiť pod lekárskym dohľadom.

Preto sa v boji proti prechladnutiu oplatí používať prírodné ingrediencie. V tomto prípade bude fungovať cibuľový sirup. Namiesto cukru môžete použiť aj jeho zdravšiu náhradu, teda med.

Cibuľový sirup pomôže bojovať proti kašľu, nádche a zlepšiť pohodu bez toho, aby ohrozoval dieťa.

Cibuľový sirup - skladovanie

Cibuľový sirup by sa mal uchovávať v pohári. Svoje vlastnosti a platnosť si zachováva približne 2 týždne, no len pri skladovaní v chladničke. Ak sa nechá pri izbovej teplote, môže sa rýchlo zhoršiť.

Prečítajte si tiež:

  • Vlhký vs. suchý kašeľ. Ako rozpoznať a ako liečiť?
  • Púpavový sirup
  • Recept na borovicový sirup
  • Domáce sirupy proti kašľu
  • Chrenový sirup
O autoroviWeronika RumińskaAbsolvent poľskej filológie s redaktorským a vydavateľským zameraním na Varšavskej univerzite. Svoje záujmy súvisiace s prácou redaktora rozvíjala už počas magisterského štúdia, aktívne spolupracovala s Poradnikzdrowie.pl na redakčnej dráhe a sociálnych sieťach. V súkromí milovník dobrej kriminálky a jazdy na koni.

Prečítajte si ďalšie články tohto autora

Sonda

Kategórie:

Zdravie