Každý z nás má emocionálne potreby, ktoré určujú silu puta medzi dvoma ľuďmi. Skontrolujte, či vy a váš partner navzájom uspokojujete svoje emocionálne potreby, ktoré sú dôležité pre každý vzťah.

Prečo sú emocionálne potreby také dôležité?

Bez vody a jedla neprežijeme, no veľmi dôležité sú aj iné potreby, vrátane emocionálnych. Vďaka nim má náš život zmysel. Každý vzťah je iný, ale zváženie individuálnych potrieb jednotlivca pomôže určiť, či to, čo od seba dostávate, je to, čo potrebujete.

Nie všetci ľudia vyjadrujú svoje pocity rovnakým spôsobom. „Milujem ťa“ sa dá povedať mnohými rôznymi spôsobmi, nielen slovami, ale aj tým, že urobíte niečo pekné pre milovaného človeka alebo ho zbavíte domácich prác. Pre niektorých bude dôležité poznať svoju rodinu a pre iných bude dôležité požiadať o radu pri rozhodovaní.

Aké potreby sú dôležité na vybudovanie trvalého vzťahu?

Emocionálne potreby sa môžu meniť v závislosti od štádia života, v ktorom sa nachádzame. Môžu nastať chvíle, keď sa o sebe dozviete viac prostredníctvom osobného rozvoja, a to ovplyvní váš vzťah s partnerom. Ak partner necíti, že jeho potreby sú naplnené, môže sa cítiť frustrovaný a zranený, a ak cíti, že je naplnený, môže byť radostný a nadšený.

Splňte 8 emocionálnych potrieb, ktoré vám pomôžu vybudovať trvalý vzťah

Pozrite si galériu 8 fotografií

Prečo sa oplatí hovoriť o vašich vzťahových potrebách?

Pocit pochopenia a dôležitosti pre druhú polovicu je veľmi dôležitý v každom vzťahu. Ak sa necítite brať vážne, určite pozvite partnera na rozhovor, ktorý sa zameria na váš vzťah. Uistite sa, že vás nerozptyľujú iné aspekty, napríklad zložte telefón a sústreďte sa na svojho milovaného, ​​pretože ak chcete byť vypočutí, musíte sa otvoriť aj tomu, čo hovorí váš partner.

Pamätajte, že váš partner nie je zodpovedný za uspokojovanie všetkých vašich potrieb. Uspokojovanie vlastných potrieb úzko súvisí s komunikáciou, preto je diskutovanie o nich zvyčajne najlepším riešením, pretože ak nemôžete komunikovať so svojou polovičkou, potompravdepodobne nebudete schopní uspokojiť jej potreby.

Ak máte problémy s komunikáciou a záleží vám na vašom vzťahu, vždy môžete využiť pomoc špecialistov. Párová terapia môže poskytnúť bezpečný a hodnotiaci priestor, kde môžete voľne diskutovať o svojich obavách.

Kategórie:

Psychológia