Prechladnutie je ochorenie spôsobené vírusmi, ktorého symptómy sú nepríjemné. Označuje sa aj ako zápal nosohltanu, faryngitída, nazofaryngitída a laryngitída, akútna nádcha alebo prechladnutie. Prechladnutie sa vyvíja pomaly a zvyčajne je sprevádzané nádchou. Je to viac zaťažujúce ako nebezpečné, no komplikácie po prechladnutí môžu byť nebezpečné. Aké sú príznaky prechladnutia? Existuje účinná liečba takejto vírusovej infekcie? Prečítajte si to!

Prechladnutieje bežná infekcia horných dýchacích ciest a väčšina prípadov ochorenia sa vyskytuje na jeseň av zime. Spájame si to najmä s nádchou a kašľom.

Odborníci sa domnievajú, že existuje viac ako 200 vírusov, ktoré spôsobujúprechladnutie , z ktorých najbežnejšie sú:

  • rhinovírus (30 – 80 percent)
  • koronavírus (10 – 15 percent)
  • vírus chrípky (5-15 percent)
  • Vírusy parainfluenzy, vírus RSV
  • adenovírus
  • enterovírusy
  • metapneumovírusy

Stáva sa tiež, že niekoľko z týchto vírusov je zodpovedných zasymptómy prechladnutia . Množstvo vírusov znemožňuje vyvinúť vakcínu proti prechladnutiu a to, že nás choroba chytí niekoľkokrát do roka.

Najčastejšieprechladnutiachytia deti - majú infekcie 2-3 krát častejšie ako u dospelých. Dospelí ochorejú v priemere 2-4 krát ročne a starší ľudia 0,5-1 raz ročne.

Prečo sa výskytprechladnutias vekom znižuje? Pretože imunitný systém sa časom naučí vysporiadať sa s čoraz väčším počtom vírusov.

Vírusy, ktoré spôsobujúprechladnutiešíria sa vzdušnými kvapôčkami - chorý človek kašľa alebo kýcha, rozprašuje drobné kvapôčky sekrétov z dýchacích ciest obsahujúcich vírusy a pri kontakte s infikovanými predmetmi - niektoré vírusy môže prežiť celé hodiny, napr. na kľučkách dverí, telefónnych slúchadlách, zábradlí atď., preto je dôležitá hygiena rúk.

Príznaky prechladnutia

Choroba začína pomaly - trvá niekoľko dní, kým sa rozvinie. Počiatočnépríznaky prechladnutiasú únava a apatia, ktorá vo všeobecnosti nie je spojená s chorobou.

Kýchanie, uvoľnenie sliznice hrdla a bolesť nasledovaná nádchou sú všetky spôsoby, ako naše telo využíva vírusy.

Kedyobjaví sa však škrabanie v hrdle a kýchanie, môžete mať podozrenie, že sa u vás vyvíja nádcha. Jeho prvou fázou je moment, keď sa vírusy množia a prenikajú do slizníc, čím vyvolávajú obrannú reakciu. Bez ohľadu na typ vírusu sú príznaky nachladnutia vždy podobné.

  • sucho v nose a hrdle
  • bolesť hrdla, chrapot
  • výtok z nosa, ktorý sa časom zmení na výtok z nosa, najskôr priehľadný, potom často žltkastý alebo zelenkastý - zmena farby a konzistencie je spôsobená prítomnosťou leukocytov, ktoré imunitný systém posiela do boja proti vírusom
  • suchý alebo vlhký kašeľ s vykašliavaním
  • horúčka nízkeho stupňa alebo horúčka
  • Prechladnutie v tehotenstve - 7 tipov pre prechladnuté matky
  • Domáce lieky na prechladnutie a voľnopredajné lieky
  • Najlepšie domáce prostriedky na bolesť hrdla a chrapot
Dôležité

Oznámte lekárovi, keď:

  • máte dýchavičnosť a/alebo záchvaty sipotu
  • horúčka je nad 38 °C
  • silný kašeľ s vykašliavaním hnisavého výtoku trvá viac ako niekoľko dní
  • silná a pretrvávajúca bolesť hlavy, dutín (nos, čelo, čeľusť) alebo bolesť ucha
  • príznaky (vyčerpávajúci kašeľ, hustý, žltý alebo zelenkastý hnisavý výtok z nosa, bolesť hlavy, prinosových dutín) trvajú dlhšie ako 10-14 dní alebo sa zhoršia po 5-6 dňoch choroby

Ako vyliečiť nádchu?

Ako vyliečiť prechladnutie? A čo prechladnutie? Toto sú často kladené otázky. Liečba prechladnutia je skutočne o zmiernení jeho symptómov a opatreniach, aby sa predišlo komplikáciám.

V prvom rade musíte spomaliť, veľa odpočívať, v prípade potreby ísť spať na 1-2 dni.

Prechladnutie spôsobené útokom vírusov núti telo k veľkej námahe, preto by ste ho nemali zaťažovať ničím iným. Treba veľa piť – najlepšie minerálku (izbovej teploty), čaj s citrónom, bylinkové a ovocné čaje. Je najlepšia na zahrievanie a potenie, pretože pomáha telu zbaviť sa vírusov a produktov ich metabolizmu.

Horúčku a bolesť spojenú s prechladnutím možno utíšiť paracetamolom. Prípravky s ibuprofénom a naproxénom majú silnejší analgetický a protizápalový účinok, nemali by ich však užívať ľudia s citlivým tráviacim traktom, pretože dráždia sliznicu žalúdka

Nádcha sprevádzajúca prechladnutie, je najprv vodnatá, potom zhustne a sťažuje dýchanie. Príznaky nádchy zmiernia vazokonstrikčné kvapky, ktoré zmierňujú opuch nosovej sliznice. Spreje s morskou vodou sú veľmi užitočné,pretože otvárajú dýchacie cesty a zároveň zvlhčujú infekcie vysušené sliznice. Môžete tiež užívať perorálne dekongestanty obsahujúce pseudoefedrín alebo antihistaminiká.

Vyhnite sa kombinovaným antitusickým prípravkom, ktoré obsahujú antitusikum aj expektorans.

Kašeľ s prechladnutím môže byť veľmi únavný, ale nemali by ste brzdiť reflex kašľa - ide o to, aby ste čo najefektívnejšie odstránili sekréty z dýchacích ciestAk teda siahnete po sirupe, mal by byť expektorans a/alebo riedenie sekrétov, neuškodí vám, keďže bude mať aj protizápalové, ochranné a baktericídne vlastnosti.

Antibiotiká v liečbe prechladnutia nie sú účinné a nemali by sa užívať, kým nedôjde k bakteriálnej superinfekcii – až potom môže lekár rozhodnúť o ich podaní

Chrapot a bolesť hrdla môžu zmierniť pastilky, keď ich začnete užívať ešte pred rozvinutím infekcie, t. j. pri prvých príznakoch, ako je škriabanie hrdla. Odsávanie tabliet pred návštevou lekára môže zmeniť vzhľad sliznice a sťažiť stanovenie správnej diagnózy.

Mnoho ľudí namiesto kúpy viacerých liekov volí viaczložkové preparáty - obsahujú väčšinou 2-3 lieky, väčšinou paracetamol alebo ibuprofén (prípadne iné nesteroidné antiflogistikum), antihistaminikum, pseudoefedrín resp. vitamín C. Ak sa ich rozhodnete užívať, pozorne si prečítajte príbalový leták a nemiešajte navzájom rôzne prípravky

Stojí za to vedieť

Ako sa vyhnúť prechladnutiu?

Prítomnosť vírusov, ktoré kolujú medzi ľuďmi, neznamená, že sa prechladnutiu nevyhnete. Čím väčšia je odolnosť organizmu, tým ťažšie je pre vírusy prekonať jeho obranné mechanizmy. Ak nechcete prechladnúť, dodržujte tieto pravidlá:

  • vyhýbajte sa blízkemu kontaktu s prechladnutím, na verejných miestach sa nedotýkajte rukami rúk
  • umývajte si ruky mydlom často a dôkladne (aspoň pol minúty)
  • používajte dezinfekčné prostriedky na báze alkoholu (dostupné v lekárňach)
  • pamätajte na mierne cvičenie každý deň a vyhýbajte sa intenzívnemu tréningu
  • vyhýbajte sa prehriatiu a ochladzovaniu tela (môže pomôcť termo oblečenie)
  • spánok - nedostatok spánku oslabuje imunitu a uľahčuje boj s vírusmi

Kategórie:

Infekčné choroby