Myslíte si, že to najlepšie už máte za sebou? To nie je pravda! Teraz začína nová fáza vášho života, ktorá môže byť ešte zaujímavejšia ako predtým. Odchod do dôchodku je čas venovať sa svojej vášni, je to čas na uskutočnenie svojich snov. Aby ste si naplno užili život na dôchodku, spoznajte práva a výsady dôchodcov už teraz.
poľskýdôchodcana rozdiel od Nemca alebo Brita sedí doma, stará sa o vnúčatá, v lepšom prípade farmárčí a je vo všeobecnosti chudobný. „Jeseň života“ je obdobím, kedy si nemôžete dovoliť zabávať sa a rozvíjať svoje záujmy. Čas prelomiť stereotyp. Čoraz viac Poliakov verí, že život si naplno užívajú až po odchode do dôchodku. Dospelé deti, splnené profesijné ambície, konečne sa môžete o seba postarať. Podľa psychológov je kľúčom k úspechu prijať novú situáciu a zmeny, ktoré prináša.
Dôchodok – starostlivosť o peniaze
Strach zo zhoršenia finančnej situácie človeka je najviac frustrujúci. V súčasnosti je priemernýdôchodok1 788 PLN v hrubom, najnižší - asi 728 PLN v hrubom. Podľa Ústredného štatistického úradu v roku 2009 približne 61 percent. poberal dávku, ktorá bola nižšia ako priemer a 300 tis. ľudí - menej ako 800 PLN (životné minimum v roku 2009 je 905 PLN). Dôchodky rezortu sú v priemere o 1 000 PLN vyššie a pre farmárov z KRUS - o 600 PLN nižšie ako tie, ktoré vypláca ZUS. Len 18 percent. dôchodcovia opisujú svoju finančnú situáciu ako dobrú, 60 percent. ako priemer a 22 percent. tvrdí, že je zlá. Spomedzi dôchodcov, ktorí si privyrábajú, najviac pracujú na oprave svojho rozpočtu. Menšou skupinou sú ľudia, ktorí chcú zvýšiť svoje budúce benefity. Niektorí z nich neopúšťajú prácu, pretože chcú byť profesionálne aktívni. S vekom hrajú finančné motívy menšiu úlohu a práca sa stáva cieľom sama osebe.
Kto môže odísť do dôchodku?
Dôchodky od ZUS dostáva asi 5 miliónov Poliakov. Na odchod do štátneho dôchodku musí mať žena 60 rokov a muž 65 rokov. Doložiť treba aj požadovanú dobu zamestnania (20 rokov pre ženy, 25 rokov pre mužov). Stáž sa vzťahuje len na tzv starobného dôchodku, teda ľudí, ktorí sa narodili pred rokom 1949. V novom dôchodkovom systéme doba zamestnania výrazne neovplyvňuje výšku dávky, dôležitá je však výška účtu individuálneho poistenia. Novýsystém je rozdelený na 3 piliere:
1. pilier -Fond sociálneho poisteniaprevádzkovaný Sociálnou poisťovňou (ZUS) - tu sa platia odvody pracujúcich (19,52% a v prípade 2. piliera, 12,22 % z hrubej odmeny ). Dôchodkové práva v tomto pilieri sa nededia; Pilier II - Otvorený dôchodkový fond - každý si vyberie fond investujúci prostriedky prevedené ZUS na individuálny účet (v súčasnosti ide 2,3% na účet v OFE a 5% - na podúčet v ZUS). Je to skutočný kapitál, ktorý funguje na budúci dôchodok. Príspevky sú oslobodené od dane z príjmu a sú čiastočne dediteľné;
III. pilier - zamestnanecké dôchodkové programy, individuálne dôchodkové účty a iné dobrovoľné formy sporenia na dôchodok. Aby ste mali uspokojivú dávku, musíte si v 3. pilieri odložiť aj
Mimo Poľska, vo veku 60 rokov, ženy stále odchádzajú do dôchodku v Grécku, Belgicku a Veľkej Británii. Vo väčšine krajín EÚ sa však vek žien má zvýšiť na rovnaký alebo rovnaký vek ako u mužov. Mnoho krajín už stanovilo vekovú hranicu 67 rokov pre obe pohlavia.
Predčasný dôchodok – pre koho?
Hoci bol predčasný odchod do dôchodku od 1. januára 2009 zrušený, niektorí ho môžu využívať podľa starých pravidiel. Ide o mužov narodených do 1. januára 1949, ktorí majú 60 a 25 rokov praxe a ZUS potvrdenie o úplnej práceneschopnosti alebo 60 a 35 rokov práce. Nárok na predčasný dôchodok majú ženy narodené v rokoch 1949 – 53, ktoré k 31. decembru 2008 dovŕšili 30 rokov praxe. Dámy, ktoré splnili tieto podmienky, nemuseli hneď odísť do dôchodku. Môžu oň požiadať v nasledujúcich rokoch. Žiadosť však treba podať do 60. roku veku – inak ZUS vypočíta dôchodok podľa nových pravidiel. Predčasný dôchodok možno priznať ľuďom narodeným po roku 1948, pracujúcim v osobitných podmienkach alebo v osobitnej funkcii, napríklad železničiarom, umelcom, tvorcom. Dôležité! Tí, ktorí do konca roku 1998 dosiahli nasledovné: 20/25 rokov (žena / muž), vrátane 15 rokov v osobitných podmienkach alebo osobitnej povahy a ktorí nie sú členmi OFE, si zachovávajú právo na predčasný dôchodok bez ohľadu na vládne zmeny v tomto smere. ZUS bude vyplácať dávku po dovŕšení 55 rokov (žena) a 60 rokov (muž).
Špeciálne dôchodky – pre koho?
Špeciálne dôchodky sa týkajú profesií vyňatých zo všeobecného dôchodkového systému, napríklad policajtov, vojakov, hasičov. Do dôchodku môžu ísť po 15 odpracovaných rokoch (vtedy bude dôchodok vo výške 40 % posledného platu, čím dlhšie niekto pracuje, týmdostane viac). Baníci môžu odísť do dôchodku bez ohľadu na ich vek po 25 rokoch služby.
Preddôchodkové riešenia
15 rokov práce v osobitných alebo špeciálnych podmienkach, z toho aspoň jeden deň pred rokom 1999 a jeden deň po 31. decembri 2008, celková pracovná skúsenosť 20 rokov (ženy), 25 rokov (muži) a ukončené 55 rokov (žena) a 60 rokov (muž) vás oprávňuje požiadať o
preklenovací dôchodok. Ľudia pracujúci v určitých profesiách, ako sú piloti, oceliari, môžu skončiť svoju prácu aj 10 rokov pred zákonom stanoveným dôchodkovým vekom. Kto do roku 1999 neodpracoval 15 rokov v osobitných podmienkach alebo osobitnej povahe, dostane preklenovací dôchodok, ak je jeho povolanie uvedené v aktuálnom zozname pripojenom k mostnému zákonu a spĺňa podmienky týkajúce sa služobného veku a veku.
Preddôchodkový príspevok môžete získať iba v prípade, že stratíte prácu vinou zamestnávateľa (napr. platobná neschopnosť). Ku dňu skončenia pracovnej zmluvy musíte mať 56 (žena) alebo 61 (muž) a 20 (žena) alebo 25 (muž) odpracovaných; 35-ročný
n a pracovné skúsenosti (žena) a 40-ročný (muž) vás oprávňujú na dávku bez ohľadu na vek. Aby ste mali nárok na dávku, musíte vo firme odpracovať aspoň šesť mesiacov pred vyhlásením konkurzu, zaregistrovať sa na úrade práce a poberať dávku v nezamestnanosti aspoň šesť mesiacov. Výhoda od 1. marca 2011 je 867,25 PLN.
Poznajte svoje privilégiá
Zoznam ponúk s nižšími cenami pre dôchodcov sa stále rozrastá. Nájdete ich tu.
Cestujte vlakom. Dôchodcovia (aj v predčasnom dôchodku) majú zo zákona nárok na 37 % zľavu za 2 jazdy ročne v 2. triede v osobných vlakoch, rýchlikoch alebo rýchlikoch. Podmienka: musíte sa preukázať špeciálnym preukazom totožnosti vydaným regionálnou pobočkou Poľského zväzu dôchodcov a zdravotne postihnutých osôb spolu s dokladom totožnosti. V prípade potreby prestupu je možné zakúpiť si viac lístkov na jednosmernú cestu. PKP Intercity ponúka Senior kartu ľuďom starším ako 60 rokov, ktorí často cestujú po železnici. Môžete si ho kúpiť na všetkých hlavných staniciach za 150 PLN, potom si môžete počas celého roka užiť 50% zľavu na cestovanie v triede 1 alebo 2 po Poľsku vo vlakoch PKP Intercity. Zľava sa nevzťahuje na miesta na sedenie. Na druhej strane Regiokarta Senior (stojí 49 PLN) vás oprávňuje kúpiť si na rok lacnejšie lístky (až o 30 %) na regionálne vlaky dopravcov: Przewozy Regionalne, Koleje Dolnośląskie a Arriva RP. Pri ceste do zahraničia sa oplatí prepočítať, či sa vám oplatí použiť špeciálnu kartu Inter Rail. Pokrýva trasy po celej Európe (sokrem Bieloruska, Ukrajiny, Ruska, Albánska a pob altských štátov). V rámci lístkov máte v niektorých krajinách voľný vstup do múzeí, zľavy v hoteloch, trajektoch, reštauráciách (www.intercity.pl.)
MHD. Vo väčšine miest môžu dôchodcovia využiť zľavu 50 % a ľudia starší ako 70 rokov cestujú zadarmo.
Letenky. Zľavy sú 10-25 percent. v závislosti od linky. Počítajte s tým, že vás do lietadla dopravia na invalidnom vozíku a vo výnimočných prípadoch aj na špeciálnom mieste v lietadle.
Cestujte autobusom. Zľavy môžu dosiahnuť 20-35 percent. PKS nemá stály systém zliav. Zľava je dostupná na niektorých cestách (aj do zahraničia) a jej výška závisí o.i z času a trasy.
Nakupovanie. Napríklad v Carrefoure v utorok môžu zákazníci starší ako 60 rokov získať 10 percent. zľava. Ak ju chcete použiť, musíte nakúpiť za minimálne 50 PLN
a nahlásiť sa na mieste zákazníckeho servisu s potvrdením a ID kartou.
Drogy. Niektoré lekárne zavádzajú zľavové karty pre verných zákazníkov. Iné ponúkajú jednorazové zľavy pre seniorov alebo v určitých časoch predávajú nenávratné lieky za veľkoobchodnú cenu.
Rádio a televízia. Ľudia nad 75 rokov neplatia predplatné, dôchodcovia, ktorí dosiahli vek 60 rokov a ich dôchodkové dávky sú pod celoštátnym priemerom, a tí, ktorí poberajú preddôchodkové dávky.
Pas. Dôchodcovia platia polovičnú cenu (70 PLN). Po sedemdesiatke je pas zadarmo.
Poplatok za psa. V niektorých mestách sú z nej seniori oslobodení.
Zábava. Kiná, divadlá, múzeá ponúkajú 40-50 percent. zľavy. Niekedy je vstup pre dôchodcov bezplatný. V galérii, botanickej záhrade, národnom parku si môžete napočítať
na zľavnený lístok. Väčšina kúpalísk ponúka lacnejšie vstupenky a permanentky.
Dôchodok, potom práca
Naša miera zamestnanosti ľudí vo veku 55 – 64 rokov je 32,3 %, pričom európsky priemer je 46 %. Podľa ZUS pracuje v Poľsku asi 600 000 ľudí. dôchodcov, ale tieto údaje sú neúplné. Podľa štatistík Centrálneho štatistického úradu Poľska (GUS) bolo ku koncu roka 2009 317 tis. dôchodcovia a invalidní dôchodcovia boli zamestnaní vo firmách nad 9 ľudí. Výpočty však nezohľadňujú ľudí pracujúcich v menších továrňach ani množstvo dôchodcov, ktorí si privyrábajú v tieňovej ekonomike. Dôchodcu nie je výhodné zamestnať na plný úväzok, pretože to nezahŕňa žiadne daňové výhody. Okrem toho je potrebné zaplatiť všetky príspevky. Ľudia, ktorí odišli do dôchodku skôr, sa tejto forme zamestnania sami vyhýbajú, pretože keď pracujete na plný úväzok, existujú limity v privyrábaní peňazí. „Mladý dôchodca“ si môže beztrestne zarobiť až 70 percent. priemerná mesačná mzda (v súčasnosti 2 356,30 PLN v hrubom). Akpresiahne túto sumu, zníži sa mu dôchodok. A keď zarobí nad 130 percent. priemerná mzda (od septembra tohto roku - 4376 PLN), ZUS dávku pozastaví. Len zmluvy na konkrétne dielo a autorské zmluvy (týkajúce sa novinárov, autorov) neznižujú výhody zo ZUS. Môžete si založiť aj živnosť – bez ohľadu na to, koľko zarábate, dôchodok vám nepozastavia. Podľa údajov ZUS len 38 tis. dôchodcovia dostávajú nižšie dávky kvôli peniazom navyše a 11 tis. museli pozastaviť dôchodky.
Ľudia, ktorí už dosiahli zákonom stanovený dôchodkový vek, môžu zarábať koľko chcú, bez ohľadu na formu zamestnania. Stojí za to vedieť, že ak sa z týchto zárobkov odvádzajú odvody ZUS, môžete požiadať o prepočet dôchodku. Medzi pracujúcimi dôchodcami je veľa učiteľov, úradníkov verejnej správy, lekárov, seniorov sa horlivo zamestnáva v obchodoch a bezpečnostných firmách. Podľa predpisov v posledných 2 rokoch nemusela osoba, ktorá odchádza do dôchodku, o tom upovedomiť zamestnávateľa. Teraz je to nemožné. Ak chcete poberať starobný dôchodok od ZUS, musíte odísť zo zamestnania aspoň na jeden deň. Potom môžete dokonca pracovať na rovnakom mieste. Problém je, či vás zamestnávateľ znovu zamestná. Zo strachu, že prídu o prácu, niektorí ľudia nebudú prepustení a Sociálna poisťovňa na tom ušetrí.
V klube a na univerzite
Najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je zamknúť sa do štyroch stien. Pretože pre duševnú hygienu je lepšie vyjsť z domu a robiť čokoľvek iné ako sedieť pred televízorom.
Seniorské centrá a kluby sa navzájom predbiehajú v ponukách pre ľudí, ktorí chcú žiť plnohodnotný život. Často v parku alebo na ulici vidieť skupinku seniorov kráčať s palicami. Je to naozaj skvelá forma aktivity – aktivuje všetky svaly, formuje postavu, uvoľňuje. Pri chôdzi vypnete myslenie, pozriete sa na vyšportovanú postavu svojho suseda a domov prídete nabití pozitívnou energiou.
Univerzity tretieho veku - v Poľsku je ich niekoľko stoviek. Pôsobia na univerzitách alebo pod ich patronátom, ako súčasť niektorých nadácií a združení, v komunitných centrách a knižniciach. Za hodiny platíte symbolické peniaze a nepotrebujete mať žiadne ďalšie štúdium. Každý, aj ten najnáročnejší senior, si príde na svoje. Okrem prednášok (napr. z literatúry, dejín umenia, ekonómie, filozofie) sa uskutočňujú aj kurzy cudzích jazykov a počítačové kurzy. V ponuke je bazén, joga, gymnastika, aerobik, tanečné lekcie, výlety po Poľsku
a zájazdy do zahraničia za zvýhodnenú cenu. Sú tu maliarske a ručné krúžky, workshopy s kozmetičkou, kaderníčkou a dietológom, ktorí vám poradiastaraj sa o zachovanie mladosti.