- Nájdite si pohodlné miesto na kúpanie
- Pripravte sa pred kúpaním:
- Ako sa pripraviť na prvé kúpanie novorodenca?
- Nalejte vodu do vane
- Umyte dieťaťu tvár a tvár
- Začať kúpeľ
- Čím umývať svoje novonarodené dieťa
- Vytiahnite dieťa z vody
- Hydratuje a premasťuje pokožku
- Starajte sa o pupok
Určite ste videli prvé kúpanie svojho bábätka v nemocnici. Pôrodná asistentka malého rýchlo vyzliekla a behom chvíľky ho umyla pod tečúcou vodou. Prečo ťa teda kúpanie vlastného bábätka tak desí?
Trasenie rúk, úzkosť v očiach - tak vyzerajú mamičky, ktoré majú prvýkrát v živote kúpať novorodenca. Aj vy sa bojíte, že by ste svojmu bábätku náhodou neublížili? Nenechajte sa príliš vzrušovať – naozaj to nie je nič zložité. Stačí dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel uvedených nižšie. A ak sa veľmi bojíte, požiadajte o pomoc niekoho, kto je už prvý raz za nimi – kamarátku, niekoho z rodiny, pôrodnú asistentku. Ak to nie je možné, nacvičte si predtým suché kúpanie na veľkej bábike (ako to robia ženy v pôrodnej škole). Pamätajte, že najlepšie je kúpať bábätko po večernom kŕmení – ľahšie vtedy zaspí a je pravdepodobnejšie, že bude pokojne spať aspoň niekoľko hodín.
Nájdite si pohodlné miesto na kúpanie
Premýšľajte o najlepších miestach na kúpanie vášho dieťaťa. Môžete ju dať do kúpeľne (potrebnú zmenu počas kúpania sa oplatí umiestniť na práčku), no ak v nej máte málo miesta, je lepšie umiestniť detskú vaničku do izby, na špeciálny stabilný rám alebo jednoducho na stole. Bez ohľadu na to, kde budete bábätko kúpať, pamätajte - v miestnosti musí byť teplo - optimálna teplota je 22-25°C. Preto sa v chladnejších dňoch oplatí kúpaciu časť dodatočne vykurovať, napríklad prenosným varičom.
DôležitéPripravte sa pred kúpaním:
- veľkú osušku (najlepšie froté), do ktorej zaviniete bábätko po kúpaní; nový uterák treba pred prvým použitím vyprať, pretože nenasaje vodu priamo z obchodu; Pohodlné sú aj špeciálne osušky pre deti s prišitou kapucňou na vysušenie hlavy po umytí
- dve tetrov plienky - jednu položte na uterák, aby ste dieťatku pred kúpaním umyli hlavu, druhú dajte do vane
- vatové tampóny
- sterilná gáza na pupok
- misku teplej prevarenej vody na umytie úst
- tyčinky s vatou na umývanie uší (špeciálne pre deti - majú hrubší stred, vďaka čomu sa vyhnete náhodnému poškodeniu bubienka v ušiach)
- gáza alebo bavlnená detská žínka
- gél do kúpeľa alebo detské mydlo
- olivový alebo po lotionkúpeľ
- masť na zadok
- čisté plienky a oblečenie
- vlhčené obrúsky na čistenie zadočka (môžu byť užitočné, ak sa ukáže, že plienka je po vyzlečení bábätka špinavá)
- mäkká kefa na vlasy.
Poznámka: všetko príslušenstvo umiestnite na dosah - to, čo budete potrebovať na začiatku, by malo byť najbližšie.
Ako sa pripraviť na prvé kúpanie novorodenca?
Nalejte vodu do vane
Na kúpanie novorodenca by mala byť voda prevarená, potom sa jej môžete vzdať. Varte ju vo veľkom hrnci bez pokrievky, aby sa odparil chlór. Urobte to hodinu pred kúpeľom, aby ste ho nechali vychladnúť. Voda, ktorú do vaničky nalejete, by však mala byť teplejšia ako tá potrebná na kúpanie – ochladí sa, keď budete bábätku umývať tvár a vlásky na prebaľovacom pulte. Voda v kúpeli by mala mať 37 °C. Môžete to skontrolovať lakťom alebo zmerať špeciálnym teplomerom (k dispozícii v detských predajniach). Teplotu nekontrolujte rukou, pretože nie je dostatočne citlivá. Vo vani nie je potrebné mať veľa vody – stačí naliať toľko vody, aby siahala 10 cm nad dno vane. Vaňu vysteľte látkovou plienkou. Namiesto plienky môžete dať špeciálnu gumenú podložku alebo nastaviť ležadlo na kúpanie novorodencov, najlepšie látkové, pretože sa vplyvom hmotnosti dieťaťa mierne zrúti, okrem toho pomocou takéhoto materiálu môžete umývať chrbát dieťaťa.
Umyte dieťaťu tvár a tvár
Na prebaľovaciu tašku rozložte uterák a na ňu látkovú plienku. Bábätko vyzlečte, položte na prebaľovací pult, zabaľte do plienky alebo prikryte ľahkou prikrývkou. Na utieranie očí použite tampón navlhčený vo fyziologickom roztoku, začnite od spánku smerom k nosu. Na čistenie uší použite vatovú tyčinku – odstráňte sekrét, ktorý vidíte (netlačte tyčinku hlboko, môžete poškodiť bubienok vášho bábätka!). Pomocou tampónu navlhčeného vodou si utrite tvár a potom ju osušte jemným stlačením uteráka. Nedrhnite si pokožku. Teraz je čas umyť si vlasy. Namočte žinku a naneste na ňu trochu čistiaceho prostriedku na pokožku alebo detského šampónu. Krúživými pohybmi jemne premasírujte vlasy. Neoplachujte - urobíte to za chvíľu, keď dáte bábätko do vane.
Začať kúpeľ
Predtým, ako dáte svoje dieťa do vane, znova zmerajte teplotu vody. Ak je príliš studená, pridajte trochu teplej (nepridávajte vodu, keď je dieťa už vo vaničke, môžete ho popáliť!). Ak je voda v poriadku, presuňte dieťa z prebaľovacieho pultu do vaničky. Položte pravú ruku pod zadoček a ľavou rukou podoprite hlavičku a krk (najlepšie si ich položte na predlaktie - takto ľahšie ochránite hlavu a krk dieťaťa pred náhodnýmtrauma). Položte ľavú ruku tak, aby prsty držali predlaktie dieťaťa. Bábätko pomaly ponorte do vody – príliš rýchle pohyby ho môžu vystrašiť. Keď máte pocit, že vaša kukla pevne spočíva na dne vane (alebo na posteli), vyberte spod nej ruku. Umyte a opláchnite svoje dieťa, začnite s mydlovými vlasmi. Jemne ich pokropte vodou, pričom dávajte pozor, aby ste dieťatku nestiekli po očiach a ušiach (najlepšie je začať od čela, potom opláchnite boky a zadnú časť hlavy). Bábätko musíte držať jemne a zároveň pevne – namydlená pokožka je klzká a bábätko sa vám môže vyšmyknúť z rúk. Kúpeľ by nemal trvať dlhšie ako 5 minút, pretože voda pokožku vysušuje.
Musíte to urobiťČím umývať svoje novonarodené dieťa
- Používajte iba kozmetiku pre deti do 1 mesiaca. Praktické sú balené s pumpičkou - stačí stlačiť dávkovač a potrebné množstvo kozmetiky vám vytečie do ruky (toto je dôležité najmä vtedy, keď bábätko sami kúpete).
- Prípravky používajte s mierou: znížite tým riziko podráždenia. Je ťažké opláchnuť veľké množstvo kozmetiky - jej zvyšky môžu zostať na pokožke a senzibilizovať dieťa.
- Do vane si môžete naliať trochu lubrikačnej emulzie. Kozmetika zanecháva na pokožke mastnú vrstvu, ktorá zadržiava vlhkosť v pokožke. Poznámka: telo dieťaťa v takejto vani sa stáva veľmi šmykľavým, preto ho udržiavajte obzvlášť opatrne.
Vytiahnite dieťa z vody
Zabaľte ho do uteráka, rýchlo osušte telo, začnite od hlavy (tu stráca dieťa najviac tepla). Netierajte, len sa dotknite pokožky uterákom. Dôkladne osušte záhyby na stehnách, krku a ohyboch na kolenách a lakťoch, aby ste predišli treniu.
Hydratuje a premasťuje pokožku
Ak je suchá a šupinatá, môžete ju natrieť olivovým olejom alebo mastným detským krémom. Ak nie, stačí obyčajné hydratačné detské mlieko. Olivovým olejom treba potrieť len záhyby pokožky. Pred nasadením plienky nezabudnite namazať zadoček dieťaťa krémom proti odieraniu. Nezapínajte plienky príliš tesne, ale ani príliš voľne.
Starajte sa o pupok
Snažte sa nezmáčať pahýľ pupočnej šnúry ani nezahojený pupok. Ak sa však namočí, osušte pupok sterilnou gázou a dôkladne opláchnite alkoholom. Kým sa rana nezahojí, netlačte plienku na pupok (vzduch by sa k nej mal dostať bez prekážok). Ak koža okolo pupka sčervenie alebo z rany vyteká hnis, určite kontaktujte svojho pediatra.
"M jak mama" mesačne