- COVID-19 a prevalencia duševných porúch u detí
- Vzdelávanie na diaľku a jeho negatívny vplyv na psychiku detí
- Domáce prostredie – častá príčina duševných porúch u detí
- Ako pomôcť deťom s duševnými poruchami?
Pretrvávanie pandémie alebo súvisiacich obmedzení nepochybne ovplyvňuje duševný stav ľudskej populácie. Vzhľadom na epidemiologickú situáciu niektoré skupiny prežívajú menšie, iné ťažšie. Jeho účinky pociťujú aj tí najmladší. Ako ovplyvnila pandémia COVID-19 duševné zdravie detí? Ako pomôcť deťom v čase pandémie?
O tom, že stav poľskej detskej psychiatrie ani zďaleka nie je ideálny, sa hovorí už mnoho rokov. Zdôrazňuje sa, že je nedostatok nielen personálu, ale aj miest, kde môžu mladí pacienti v núdzi dostať potrebnú pomoc. Prevalencia duševných porúch u detí sa dlhodobo zvyšuje. V súčasnosti sa však hovorí, že psychické problémy sa môžu objaviť ešte u väčšieho počtu detí ako doteraz. Tento vývoj je spôsobený pandémiou COVID-19, ktorá trvá niekoľko mesiacov.
COVID-19 a prevalencia duševných porúch u detí
Niektorí dospelí predpokladajú, že pandémia nie je pre deti veľkým problémom – nič nemôže byť horšie. Na rozdiel od všetkého, najmladší často dobre poznajú aktuálnu epidemiologickú situáciu. Navyše, rôzne obmedzenia vo svete jednoducho ovplyvňujú aj ich.
Deti sa môžu báť aj choroby, ktorá vraj zabila veľa ľudí. Strach sa môže týkať ich samotných alebo niekoho z ich najbližších príbuzných.
V súčasnosti, v období pandémie, prevalencia depresie a úzkostných porúch u detí vzrástla. Je na to veľa dôvodov. Jedným z hlavných môže byť diaľkové štúdium.
Vzdelávanie na diaľku a jeho negatívny vplyv na psychiku detí
Epidemiologická situácia viedla – alebo vlastne ešte niekedy vedie – k potrebe presunu škôl na diaľkové alebo hybridné vzdelávanie. Hoci online vzdelávanie má pravdepodobne výhody, nevýhody tohto modelu vzdelávania do značnej miery prevažujú nad nevýhodami.
Vývoj človeka sa začína hneď po narodení, a hoci najvýraznejšie zmeny sú pozorované v prvých rokoch života dieťaťa,v skutočnosti ľudia rozvíjajú svoje rôzne zručnosti až do dospelosti.
Jednou z tých, ktoré sa ťažko získavajú len u vás doma, sú sociálne kompetencie. Dieťa medzi rovesníkmi, ale aj cudzími ľuďmi získava rôzne schopnosti, vďaka ktorým sa neskôr dokáže správne uplatniť v spoločnosti. Dištančné vzdelávanie teda môže mať dlhodobé následky, no niektoré z jeho dôsledkov sú už viditeľné.
Deti na svete jednoducho potrebujú kontakt so svojimi rovesníkmi. Keď majú hodiny v režime na diaľku, stretnutia s rovesníkmi môžu byť veľmi ťažké a niekedy dokonca nemožné. Sociálna izolácia môže byť zase jednou z možných príčin depresívnych porúch u najmladších.
Tu stojí za zmienku, že pre mnohých študentov môže byť diaľkové vzdelávanie zdrojom veľmi silného stresu. Pre deti je niekedy ťažké ukázať svoju tvár na webkamere, mnohé z nich tiež ťažko prelomia hanbu a napríklad natáčajú videá, ako vykonávajú rôzne fyzické cvičenia, o ktoré ich učiteľ telesnej výchovy žiadal.
Stres môžu zosilňovať aj celkom svetské faktory, ako napríklad nestabilita internetového pripojenia. Na rozdiel od toho, čo sa zdá, nie všetci ľudia v Poľsku majú prístup k perfektne fungujúcim odkazom a mnohí študenti zápasia s koktaním vzdelávacích platforiem alebo prerušením prístupu na internet počas písania testu.
Dlhodobý stres, ako sa dá ľahko uhádnuť, nepriaznivo ovplyvňuje psychiku človeka av konečnom dôsledku môže viesť k rozvoju rôznych duševných porúch
Domáce prostredie – častá príčina duševných porúch u detí
Potreba vzdelávania na diaľku je spojená s tým, že ste v podstate stále doma, a to môže byť aj dôvod, prečo sú v súčasnosti u detí častejšie problémy duševného zdravia. Môže sa to zdať dosť prekvapivé, ale v praxi si treba uvedomiť, že v mnohých situáciách je práve ťažká rodinná situácia zodpovedná za to, že dieťa zápasí s nejakými psychickými poruchami.
Násilie v rodinách sa vyskytovalo vždy, ale v súčasnosti sa môže vyskytovať častejšie, pretože rodiny – najmä ak rodičia pracujú aj na diaľku – môžu tráviť v podstate všetok čas spolu. Treba tiež spomenúť, že keď deti navštevujú školu, rôzni ľudia – ich rovesníci, učitelia alebo školskí psychológovia – si dokážu všimnúť určité problémy a jednoducho reagovať.
Potom, keď je dieťa zamknutéštyri steny a stretáva pedagógov len vo virtuálnom svete, možnosť pozorovania možného problému sa výrazne zmenšuje.
Niektorým duševným poruchám by sa v konečnom dôsledku dalo predísť, ak by sa prvé symptómy alebo faktory, ktoré môžu viesť k ich vzniku, reagovali dostatočne skoro – nedostatočná intervencia je ďalším dôvodom, prečo sa s duševnými poruchami u detí stretávame častejšie ako predtým.
Ako pomôcť deťom s duševnými poruchami?
Prvým krokom k pomoci dieťaťu s duševnou poruchou je pozorovať, kedy s dieťaťom nie je niečo v poriadku.
Rodičia ani učitelia nesmú podceňovať potenciálne prejavy depresie alebo úzkostných porúch, akými sú napríklad depresívna nálada, stiahnutie sa z medziľudských kontaktov alebo výrazné zníženie záujmu o veci, ktoré boli predtým vášňou malého pacienta. .
Mali by ste sa porozprávať so svojimi deťmi. Pre nich je dokonca cenné, že si rodič ich problém vôbec všimne.
Ak spozorujete akékoľvek rušivé správanie, čo najskôr vyhľadajte pomoc. V Poľsku, aj ako súčasť súkromnej lekárskej starostlivosti, nájdenie psychológa alebo detského psychiatra nejaký čas trvá, takže musíte okamžite vyhľadať pomoc.
Pri mnohých duševných poruchách v detstve má včasná intervencia šancu na kratšiu dobu liečby a môže zabrániť najvážnejším následkom duševnej poruchy dieťaťa, ako je pokus o samovraždu alebo samovražda dieťaťa.