Borovica sa používa na získanie dvoch druhov esenciálnych olejov: borovice a terpentínu. Borovicový olej sa používa ako hrejivý prostriedok pri kúpaní alebo masáži, ale v medicíne sa používa na inhaláciu. Pre svoje osviežujúce účinky môže byť súčasťou vonných sviečok a kozmetiky. Terpentínový olej sa používa hlavne ako rozpúšťadlo a látka na odstraňovanie odolných škvŕn.
Borovicový olejzlepšuje obranyschopnosť organizmu a má hrejivý účinok, preto sa v prípade prechladnutia oplatí dať si horúci kúpeľ s pár kvapkami borovicového oleja, resp. zahrievacia masáž. Inhalácie s borovicovým olejom sa používajú pri zápaloch dutín a ochoreniach horných dýchacích ciest. Esenciálne oleje vo vonných sviečkach uvoľňovaním vône majú stimulačný a osviežujúci účinok.
Vlastnosti terpentínového oleja
Použitie terpentínového oleja v medicíne je obmedzené. Predtým sa používal na výrobu mastí. Dnes ho najčastejšie používajú umelci, napríklad ako rozpúšťadlo na pozlacovanie výrobkov. Používa sa tiež ako:
- riedidlo (pomáha odstraňovať škvrny z laku);
- odstraňovač (používa sa na ochranu obrázkov);
- hrejivý prostriedok na trenie. Malo by sa však pamätať na to, že vysoká koncentrácia terpentínového oleja môže byť zdraviu škodlivá kvôli jeho miernemu psychoaktívnemu účinku.
Ako používať borovicový olej?
V medicíne sa borovicový olej používa zvonka na kúpanie, potieranie a inhaláciu:
- kúpele (pozor, pretože vysoko koncentrovaný borovicový olej ľahko podráždi pokožku. Olej preto nalievajte priamo pod prúd tečúcej vody, aby sa čiastočky oleja dôkladne rozbili.
- masáže (na polievkovú lyžicu masážneho oleja nakvapkajte 2-3 kvapky borovicového oleja). Masáž uvoľní bolesť svalov a kĺbov.
- inhalácie (otvorenie dýchacích ciest).
Inhalácie s borovicovým olejom
Inhalácie priaznivo pôsobia na podráždené sliznice a uľahčujú dýchanie. Najjednoduchší spôsob, ako inhalovať doma, je naliať horúcu vodu do misky a pridať pár kvapiek esenciálneho oleja. Vdychujte výpary prikryté uterákom (aby voda tak rýchlo nevychladla).Inhalácia by mala trvať od 10 minút do pol hodiny.
Nie každý však môže používať inhaláciu. Kontraindikácie sa týkajú pacientov s bronchiálnou astmou, tuberkulózou, ľudí s vysokou horúčkou a problémami s obehovým systémom. Neodporúčajú sa ani tým, ktorí sú alergickí na esenciálne oleje.