Dobrý deň! Odkedy si pamätám, moje vlasy sú veľmi slabé. Zdá sa mi, že sú tenké, riedke, krehké, suché a na koncoch rozštiepené. Čo môžem urobiť, aby som im dodal vitalitu a silu? Možno nejaká strava, vitamíny, živiny? Skúšal som veľa rôznych spôsobov, od výživových doplnkov až po vitamíny s obsahom prasličky, ale veľmi to nepomohlo.
V prvom rade sa prosím nevzdávajte a užívajte vybrané prípravky trpezlivo, kým sa nebudete cítiť lepšie. Jedzte prosím veľa zeleniny, ovocia a mliečnych výrobkov, nefénujte si vlasy a používajte veľmi jemné šampóny. Ak to podľa vás aj napriek dodržiavaniu týchto rád nebude fungovať, navštívte prosím trichológa - je špecialistom na stav vlasov.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Magdaléna CiupińskaKozmetológ, profesor na Akadémii kozmetológie a zdravotnej starostlivosti
Ďalšie rady od tohto odborníka
Biele hrčky pod očami [Tip odborníka]Vitiligo [odborné poradenstvo]Vírusové bradavice na rukách [odborné rady]Zvláštny odtlačok [Tip odborníka]Mykóza po opaľovaní? [Odborná rada]Ako viete, či ide o pásový opar? [Odborná rada]Kozmetika pre veľmi suchú pokožku [Rada odborníka]Odstránenie strií [Odborná rada]Mám pehy [odborná rada]Náprstok [Tip odborníka]Neúspešné uzavretie krvných ciev [odborná rada]Opaľovanie a jazvy [odborné rady]Opaľovacie a antikoncepčné lieky [Odborná rada]Opaľovanie bez UV filtrov [Rada odborníka]Pavúčové žily na nohách [Tip odborníka]Moles [odborná rada]Prvý krok pri liečbe akné [odborné rady]Škvrny po akné [odborná rada]Problémy s čiernymi bodkami [odborná rada]Rubínové body [odborná rada]Moje ruky a nohy hnednú [Tip odborníka]Modrý nos v chlade [Tip odborníka]Skleroterapia [odborná rada]Kurzajki metóda [odborný tip]Slabé a jemné vlasy [odborná rada]Slabé, vypadávajúce vlasy [Tip odborníka]Vypadávajú mi vlasy [odborná rada]Krémová vyrážka [odborná rada]Lámavé a škaredé nechty [Tip odborníka]Psoriáza a slnko [odborná rada]