- Zlomenina členkov: príčiny
- Zlomeniny členkov - príznaky
- Zlomeniny členka - liečba
- Zlomeniny členkov - profylaxia
Zlomeniny predkolenia sú považované za najčastejšie kostné poranenia pohybového aparátu. Členky – holenná a lýtková kosť spája kolenný kĺb s členkovým kĺbom. Ako vzniká zlomenina členka a ako sa lieči? Kedy je potrebná operácia?
Zlomenina holenných členkovmôže zahŕňať: zlomeninu jedného členka, najčastejšie laterálneho, zlomeninu oboch členkov (laterálnej a mediálnej), trojuholníkové zlomeniny, kde okrem oboch členkov, zlomenina zahŕňa zadný okraj holennej kosti.
Zlomenina členkov: príčiny
Hlavnou príčinou zlomenín je poranenie holene. Môže to byť dôsledok pádu, nárazu alebo krútenia nohy. Ďalšími príčinami sú: staroba, osteoporóza, hrbolčeky na kostiach, kontaktné športy (futbal, volejbal), poškodenie pri dopravnej nehode alebo lyžovaní
Zlomeniny členkov - príznaky
Hlavným príznakom je bolesť členkového kĺbu a opuch kĺbov. V mieste zlomeniny je modrina a v kolene alebo členku je obmedzená pohyblivosť. V takejto situácii je najlepšie ihneď kontaktovať lekára, ktorý nohu dôkladne vyšetrí a v prípade potreby vykoná zobrazovacie vyšetrenia – röntgen alebo počítačovú tomografiu
Zlomeniny členka - liečba
Ak dôjde k zlomenine kosti, je potrebný zásah chirurga, ktorý kosť zostaví a udrží v správnej polohe. Manažment chirurga závisí od typu zlomeniny. Na znehybnenie nohy sa okrem iného používa sadrový odliatok, skrutky, ako aj skrutky a kovová platňa. Zlomeniny členka s posunom si vyžadujú chirurgický zákrok – treba rekonštruovať anatomický povrch kĺbu a vykonať vnútornú stabilizáciu zlomeniny. Po operácii je často potrebná rehabilitácia na opätovné získanie plnej kondície. Doba zotavenia po zlomenine členka je niekoľko týždňov a dokonca mesiacov, ak bola zlomenina otvorená.
Zlomeniny členkov - profylaxia
Aby ste predišli zlomeninám členkov, musíte byť obzvlášť opatrní, najmä pri športovaní (nezabudnite na špeciálne chrániče členkov). Je dobré mať v strave primerané množstvo vápnika a vitamínu D.