- Občasné pálenie záhy – odkiaľ pochádza
- Pálenie záhy ako symptóm refluxu kyseliny. Prečo nás páli záha?
- Pálenie záhy: lieky na pálenie záhy
Pálenie záhy je metla chamtivých ľudí. Pálenie záhy je nepríjemné pálenie v pažeráku po nadmernom jedle. Niekedy sa však pálenie záhy stáva chronickým ochorením. Pálenie záhy: príčiny a lieky na pálenie záhy.
Pálenie záhyje jedným z najčastejších tráviacich ťažkostí v dôsledku otravy jedlomPálenie záhysa prejavuje pálením v pažeráku, kyslým grganím , stiahnutie obsahu žalúdka do pažeráka, ako aj pálivé bolesti za hrudnou kosťou a v epigastriu
Keďpálenie záhysa vyskytuje sporadicky, po ťažkom, výdatnom jedle, nejde o chorobu, ale o reakciu tela na preťaženie žalúdka
Keď sa však objaví takmer po každom jedle, v noci sa zobudí na bolesť a kyslú alebo horkú chuť v ústach, cez deň nás po jedle trápi grganie a kašeľ - máme problém.
Pálenie záhy je s najväčšou pravdepodobnosťou príznakom refluxu kyseliny.
Občasné pálenie záhy – odkiaľ pochádza
Pálenie záhy je znakom toho, že sa vo vašom žalúdku vytvorilo príliš veľa kyseliny. Toto je jeden z príznakov poruchy trávenia. Pálenie záhy nastáva, keď jeme príliš ťažké a príliš ťažké jedlo. Niekoho páli kyslá záha, iného sladké alebo špecifická kombinácia cukru a chudobných tukov v hotových koláčoch a koláčikoch.
Konzumácia vysoko spracovaných potravín bohatých na rôzne prísady: farbivá a konzervačné látky určite nepomáhajú. Niekoho páli záha z kávy, iného z jabĺk. Aby ste si pomohli, nestačí užívať antacidá na pálenie záhy. Oplatí sa vyhýbať jedlám, ktoré nás dráždia a neprejedať sa.
Pálenie záhy je často dôsledkom prejedania sa, pretože nadbytok potravy v žalúdku zvyšuje tlak v brušnej dutine a podporuje regurgitáciu potravy do pažeráka, čo zvyšuje pálenie záhy. Obéznych ľudí a tehotné ženy často páli záha – práve pre zvýšený tlak v brušnej dutine.
Pálenie záhy ako symptóm refluxu kyseliny. Prečo nás páli záha?
Reflux, t. j. regurgitácia obsahu potravy do pažeráka, sa u každého vyskytuje zriedkavo – po veľmi ťažkom jedle alebo pri sýtosti, pri pokuse o cvičenie. Stáva sa však, že reflux sa stáva chorobou a otravuje po každom jedle, ako aj vtedy, keď si ľahneme alebo sa zohneme. Aké sú príčiny refluxu?
- poškodenie mechanizmu, ktorý bráni návratu obsahu žalúdka
- príčiny refluxu sú tiež poruchymotilita pažeráka, poruchy čistenia pažeráka
- reflux kyseliny a pálenie záhy vznikajú pri nadmernej produkcii žalúdočnej kyseliny
- zvýšený tlak v brušnej dutine (napr. v dôsledku nadváhy alebo tehotenstva)
- podráždenie alebo zápal pažeráka (po alkohole a fajčení)
- jedenie potravín a nápojov, ktoré podporujú pálenie záhy: alkohol, káva, čaj, sýtené nápoje, čokoláda, citrusové plody a šťavy, paradajky, ostré korenie, mastné jedlá, mäta, kysnuté cesto, arašidy
- hiátová prietrž
- poruchy vyprázdňovania žalúdka
- nedostatok slín
- sklerodermia - ochorenie spojivového tkaniva
- niektoré lieky, ktoré spomaľujú dolný pažerákový zvierač.
Pálenie záhy: lieky na pálenie záhy
Ak nechcete mať pálenie záhy, rozdeľte si jedlo rovnomernejšie počas dňa – jedzte častejšie a menej. Nejedzte v noci – posledné jedlo by ste mali zjesť dve hodiny pred spaním.
Po väčšom jedle je dobré sa prejsť. Ak vás unavuje pálenie záhy, musíte obmedziť pitie kávy a alkoholu, striedmo sa cvičiť aj v pití čaju, najmä silného, a rozhodne obmedziť konzumáciu sladkostí. Tiež je lepšie, aspoň na chvíľu, vzdať sa pitia sýtených nápojov.Keď vás páli záha, môžete použiťdomáce lieky na pálenie záhy : dajte si lyžičku sódy bikarbóny rozpustenú v pohári teplej vody, vypiť trochu mlieka a zjesť pár mandlí (alkalizujú prostredie žalúdka). Liečba pálenia záhy zahŕňa aj užívanie voľnopredajných antacíd alebo liekov predpísaných lekárom, ak sa liečite na reflux kyseliny.