Ergoterapia je forma rehabilitácie ľudí so zdravotným postihnutím, ktorá zahŕňa účasť na výtvarných, pohybových a integračných workshopoch. Jeho cieľom je zvýšiť manuálne, intelektuálne a fyzické zručnosti pacienta. Účasť na pracovnej terapii má veľký význam pre psychiku ľudí s dysfunkciou – umožňuje zabudnúť na vlastné obmedzenia, rozvíja citlivosť, buduje sebaúctu a prispôsobuje sa životu v spoločnosti.

Pracovná terapiapomáha ľuďom s telesným a mentálnym postihnutím lepšie fungovať v spoločenskom, profesionálnom a každodennom živote. Zahŕňa rôzne druhy aktivít, najčastejšie umeleckého a fyzického charakteru. Prebiehajú v špeciálnych laboratóriách v nemocniciach, domovoch dôchodcov, rehabilitačných centrách, centrách pre zdravotne postihnutých, ľudí s psychickými, motorickými a sociálnymi problémami. Môžu ich viesť iba vyškolení terapeuti, ktorí stanovia harmonogram činností, dohliadajú na ich organizáciu a povzbudzujú pacientov, aby vykonávali činnosti predpísané lekárom. Typ workshopov sa vyberá individuálne v závislosti od stupňa dysfunkcie postihnutej osoby

Výhody účasti na pracovnej terapii

  • zvýšenie nezávislosti (napr. efektívnejšie vykonávanie každodenných činností, ako je osobná hygiena, obliekanie, príprava jedál atď.);
  • príprava na profesionálnu prácu;
  • zlepšenie fyzickej kondície (vrátane manuálneho a koordinačného zlepšenia);
  • zmiernenie nervového napätia;
  • odvádzanie pozornosti pacienta od choroby a súvisiacich problémov;
  • rozvoj záujmov, vášní;
  • zlepšenie medziľudských zručností.

Typy pracovnej terapie

Hlavné typy pracovnej terapie sú:

  • ergoterapia - terapia prácou, zahŕňa vykonávanie manuálnych činností (napr. maľovanie, rezbárstvo, tkanie, krajčírstvo, prútie, záhradníctvo);
  • arteterapia - terapia prostredníctvom široko chápaného umenia - hudba, knihy, divadlo, tanec;
  • estétoterapia - terapia prostredníctvom kontaktu s krásnym prostredím a predmetmi (napr. návšteva múzea, prechádzka v lese, prechádzkapri mori);
  • kinezioterapia - terapia prostredníctvom pohybu (napr. gymnastika, tímové hry, tanec a chôdza);
  • sociálna terapia - terapia prostredníctvom hier a hier s ostatnými účastníkmi a aktivít zameraných na rozvoj interpersonálnych zručností;
  • relaxačné hodiny - terapia pomocou relaxačných techník. Jeho účelom je znížiť nervové napätie, zmierniť príznaky stresu, depresie a odstrániť úzkosť.

Vzorové workshopy pracovnej terapie

V rámci pracovnej terapie sa organizujú workshopy v rôznych oblastiach umenia, športu a integračných aktivít. Príklady zahŕňajú:

  • tvorivé dielne umeleckých remesiel - študenti si rôznymi technikami (tkanie, decoupage, origami, vyšívanie, šperky) vytvárajú vlastné umelecké diela, ktoré potom vystavujú v ateliéri. Rozvíjajú si tak svoje manuálne zručnosti, učia sa presnosti, trpezlivosti a upokojujú sa;
  • umelecké workshopy – účastníci maľujú a kreslia, zdokonaľujú svoj workshop a učia sa vyjadrovať emócie prostredníctvom umenia;
  • divadelné dielne - žiaci si pripravujú vlastné divadelné predstavenie. Hraním rolí sa stávajú citlivými na pocity druhých a lepšie zvládajú spoločné úlohy;
  • workshopy poézie - pozostávajú z čítania poézie, jej recitovania v prítomnosti ostatných členov skupiny, ako aj z vlastného písania básní;
  • integračné workshopy – účastníci spolu trávia čas hraním sa, zábavou a diskusiami. To slúži na posilnenie väzieb medzi žiakmi, rozvíjanie komunikačných zručností a zvyšuje ich vnímavosť voči emóciám a potrebám iných.

Úloha ergoterapeuta

Úspešný priebeh workshopov závisí v najväčšej miere od schopností terapeuta – či dokáže navodiť priateľskú, sympatickú atmosféru, v ktorej sa bude dobre cítiť každý zdravotne postihnutý. Facilitátor by mal povzbudzovať účastníkov k určitým aktivitám, no v žiadnom prípade by ich nemal do ničoho nútiť. Podobne by nemal deliť svojich zverencov na horších a lepších, či chváliť len vybraných ľudí. Je dôležité, aby každý pacient rovnako podporoval, chápal a vytváral bezpečné podmienky pre prácu a integráciu.

Kategórie:

Psychológia