Mám 22 rokov. Školské obdobie, najmä koniec strednej školy / začiatok technickej školy, bolo pre mňa dosť stresujúce. Začal som koktať. Najprv som tomu nevenovala pozornosť (možno je to lepšie), no čoraz častejšie sa mi zdá, že môj problém je asi skôr v mojej hlave. Ak viem, že mám niečo povedať, spýtať sa, vystúpiť na verejnosti, hneď sa mi vynorí myšlienka, že sa určite zaseknem, nepoviem ani slovo. Ak sa situácia stane spontánne, myslím, že nebudem musieť nič hovoriť, je to lepšie. Toto je normálna situácia…?
Správne, toto je problém, ktorý začína vo vašej hlave. Jeho účinky samozrejme môžete počuť aj v reči, keďže stres útočí na dýchací a hlasový systém. Oplatí sa však zájsť za logopédom, ktorý diagnostikuje rozsah tohto problému a poradí, čo robiť. Možno stačia jednoduché cvičenia, možno budete potrebovať konzultáciu s psychológom. Vy však zvládnete všetko a plynule rozprávate.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Katarzyna BąkowiczŠpecialista v oblasti mediálnej komunikácie. Vedie individuálnu terapiu s dospelými aj deťmi, workshopy pre prácu s telom, hlasom a dychom, školenia pre firmy.
Ďalšie rady od tohto odborníka
Chyby pri konjugácii slov pri dvojjazyčnosti [Tip odborníka]Štvorročné dieťa nepozná farby. Ako skontrolovať, či sa vyvíja správne? [Odborná rada]Môže dospelý odstrániť rečovú vadu? [Odborná rada]Je možné vyliečiť rečovú vadu r u dospelého? [Odborná rada]Môžem si svoju rečovú vadu opraviť sám? [Odborná rada]Je možné vyliečiť koktanie dospelých? [Odborná rada]Pomôžu cviky so stoperom pri poruche reči? [Odborná rada]Prečo má dieťa otvorené ústa a vyplazený jazyk? [Odborná rada]Dieťa prestane rozprávať. Mutizmus alebo tvrdohlavý charakter? [Odborná rada]Ako správne vysloviť „sz“ a „cz“? [Odborná rada]Ako podporiť rozvoj reči dieťaťa? [Odborná rada]Ako vyzerá logopédia? [Odborná rada]Ako povzbudiť dieťa, aby sa učilo? [Odborná rada]Zajakavosť u dieťaťa. Prečo po cvičení nenastáva žiadne zlepšenie? [Odborná rada]Korekcia chripnutia dospelých [odborná rada]Krátka uzdička u dieťaťa a poruchy reči [Rada odborníka]Tínedžer má bolesti hlavy azabúda slová [odborný tip]Pomalá strata reči u dospelého [odborná rada]Problém so slobodou prejavu a zabúdaním slov [odborná rada]Problémy s jazykom pre dospelých [odborné rady]Vyhýbam sa ľuďom koktám. Kam sa obrátiť o pomoc [Odborná rada]Vývoj reči u trojročného dieťaťa [Tip odborníka]Okysličenie písmena C u dospelého [Odborná rada]Okysličenie v dospelosti [odborná rada]Stres a zabúdanie slov a reči [Tip odborníka]Trojročné dieťa hovorí veľmi málo [Tip odborníka]Porucha reči a nedostatočný pokrok po cvičení [Odborná rada]Výslovnosť. 3,5-ročné dieťa prezentuje zvuky [Tip odborníka]Vyčnievajúci jazyk u dieťaťa. Ako tomu zabrániť? [Odborná rada]Zabúdanie slov a preskupovanie písmen pri písaní [Tip odborníka]