Môj šéf mi ponúkol prácu vo vzdialenom systéme. A tak väčšinu povinností vykonával bez väčšieho dozoru zamestnávateľa, pretože sa rátal efekt mojej práce a dochvíľnosť, takže keď som zistil, že môžem robiť svoju prácu doma a objaviť sa v kancelárii trikrát do mesiaca na tímových stretnutiach som sa tomu veľmi tešil. Žiaľ, moja kamarátka, ktorá podniká, ma vystrašila, že práca na doma nie je až taká rozprávka, ako sa mi zdá. Teraz som začal uvažovať, či mám využiť ponuku môjho šéfa. Na čo by som si mal dať pozor, keď zvažujem prechod z práce v kancelárii na prácu z domu na diaľku?
Systém práce na diaľku je veľkým komfortom, ale aj zodpovednosťou navyše. Nie každý dokáže udržať rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, keď obe sféry majú jednu adresu. Pri rozhodovaní o takomto riešení sa oplatí pozrieť sa na niekoľko oblastí
Pravidlá pre prácu doma na diaľku
Pracovisko by malo byť samostatným priestorom venovaným profesionálnym povinnostiam. Vyznačte si zóny, kde nikdy nepracujete, napríklad spálňu alebo pohovku, kde zvyčajne relaxujete. Tento manéver vám pomôže udržať rovnováhu.
Dohodnite sa s členmi domácnosti na pravidlách svojej domácej kancelárie. Vyhraďte si hodiny, kedy pracujete a nesmiete byť rušení. Stojí za zváženie, či počas pracovnej doby prijímate súkromné hovory. Rezignácia na kontrolu súkromných e-mailov alebo sociálnych sietí v tomto čase vám tiež umožní sústrediť sa na prácu a efektívne vykonávať plánované úlohy.
Luxus pohodlného domáceho oblečenia je veľkou výhodou práce na diaľku. Aby vám však v úlohách neprekážali, dbajte na to, aby to nebolo príliš „domáce“. Pohodlie áno, ale ak si vaša práca vyžaduje telefonické kontakty so zákazníkmi, v pohodlnom, no predsa len trochu formálnom outfite budete oveľa efektívnejší ako napríklad v župane.
Ovládať sa doma je oveľa ťažšie ako v kancelárii. Zvážte začlenenie štruktúry do vašej práce, zvýši to vašu efektivitu. Keď pracujete doma sami, musíte sa vysporiadať so svojou motiváciou, plánom a pokušením odkladať úlohy. Je len ťažko možné zostať efektívny bez sebakontroly. Snažte sa racionálne rozdeľovať úlohy, vytváraťplány, zoznamy úloh na deň, týždeň, mesiac. Sú to jednoduché metódy, ale veľmi účinné.
Pri rozhodovaní o práci z domu sa oplatí zodpovedať si otázku: čo ma vlastne motivuje? Tieto znalosti vám umožnia začať a dokončiť úlohu v situácii, keď vás bude okolie lákať na prechádzku alebo zaujímavý televízny program. Stálo by za to pozrieť sa aj na vaše predispozície, pretože v domácich podmienkach si lepšie poradia ľudia, ktorí môžu pracovať izolovane a nepotrebujú intenzívne sociálne kontakty. Práca vo vzdialenom systéme môže byť príležitosťou na rozvoj, ale základom efektívnosti v takýchto podmienkach je dobre organizované pracovisko a jasné pravidlá v domácej kancelárii.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Patrycja Szeląg-JaroszPsychológ, kouč, tréner osobného rozvoja. Profesionálne skúsenosti získala prácou v oblasti psychologickej podpory, krízovej intervencie, profesionálnej aktivizácie a koučingu.Špecializuje sa na oblasť life koučingu, podporu klienta pri zlepšovaní kvality života, posilňovaní sebaúcty a aktívneho sebavedomia, udržiavaní životnej rovnováhy a efektívnom riešení výziev každodenného života. Od roku 2007 je spojená s mimovládnymi organizáciami vo Varšave, spoluvedie Centrum pre osobný rozvoj a psychologické služby Compass
Ďalšie rady od tohto odborníka
Je koučing dobrý na všetko? [Odborná rada]Čo je koučing a čo je tréning? [Odborná rada]Dievča sa nechce vrátiť do Poľska. Ako s ňou mám hovoriť? [Odborná rada]Ako znovu získať dôveru v mužov? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s klamstvom blízkym? [Odborná rada]Ako sa vyrovnať s očakávaniami okolia? [Odborná rada]Ako hovoríte o potrebe angažovanosti a stability? [Odborná rada]Ako rozpoznať nízke sebavedomie? [Odborná rada]Ako nájsť vášeň, ktorá sa stane novým povolaním? [Odborná rada]Ako organizovať prácu na diaľku vykonávanú doma? [Odborná rada]Ďalšia zrada manžela. Nespoznávam ho a neviem, čo mám robiť [odborná rada]Tínedžer a smútok, plačlivosť a ovplyvnenie [Rada odborníka]Neželané tehotenstvo a samovražda [odborná rada]Partner napísal s inými ženami: čo robiť so žiarlivosťou a nízkym sebavedomím? [Odborná rada]Novoročné predsavzatie: Ako nájdem motiváciu na cvičenie? [Odborná rada]Stres v tehotenstve [odborné rady]Stres v práci. Ako sa vysporiadať so šialeným šéfom? [Odborná rada]Môj šéf ma posiela na koučing [Tip odborníka]Ťažkosti s pohybom, bolesť, depresia. Kde hľadaťPomoc? [Odborná rada]Výlet za vzťahom a túžbou po práci, rodine [Rada odborníka]Malátnosť, hnev, agresivita tínedžera po ťažkých skúsenostiach [Rada odborníka]