Pozrite si galériu 7 fotografií

Žihľava nie je len burina. Na vidieku sa s ňou po stáročia zaobchádza s rešpektom pre jej liečivé vlastnosti a nutričnú hodnotu. Žihľava obsahuje mnoho cenných vitamínov, mikroelementov a minerálnych solí, ktoré sú okrem iného užitočné pri liečbe obličkových kameňov a artritídy.

Žihľava( Urtica dioicaL.) vďaka svojim vlastnostiam na dlhú dobu čas nájdeaplikáciuv prírodnej medicíne. V minulosti sa zo žihľavy varila polievka. Dnes gazdinky pridávajú do krmiva pre domáce zvieratá jemne nasekané listy.

Na liečebné účely súlisty , zbierané pred kvitnutím ( Urticae folium ) akorene používa sa- vykopané na jeseň alebo skoro na jar ( Urticae radix ), ako aj celá bylina ( Urticae herba ). Surovinou, ktorá sa tiež často používa, ješťavazískaná z čerstvých výhonkovžihľava¹. Ľudové liečiteľstvo odporúčapiť ho každý deň pri jarnej únavena posilnenie.

Táto kúra sa oplatí využívať aj v lete a v zime je dobrým riešenímžihľavový čajpripravený na pitie zo sušenej žihľavy. Takýto nálev – bylinka zaliata vriacou vodou a ponechaná štvrť hodiny prikrytá – pomáha v boji proti stresu. V kombinácii s inými bylinkami pôsobí aj vtedy, keď máme … žihľavku (alergické prejavy).

Žihľava je skutočnou pokladnicou účinných látok potrebných pre správne fungovanie nášho tela. Bylinkári ho považujú zaprírodné antibiotikum .

Žihľava - liečivé vlastnosti a použitie

Žihľava dvojdomása používa na:

  • na zníženie alergií
  • zníženie cholesterolu
  • zníženie hladiny močoviny
  • redukcia chloridu sodného
  • redukcia zápalu
  • úľava od bolesti
  • inhibícia vypadávania vlasov
  • vazodilatácia
  • zníženie krvného tlaku

Okrem toho má pozitívny vplyv na proces hojenia rán.

Táto nenápadná rastlinka má močopudné vlastnosti, nenahraditeľné pri liečbe obličkových kameňov a iných ochorení močových ciest. Podporuje vylučovanie škodlivých látok z telalátky, ako sú usadeniny kyseliny močovej. Zároveň zabraňuje zadržiavaniu tekutín v tele.

V prírodnej medicíne sa extrakt z listov žihľavy používa pri miernom zápale močových ciest, príliš malom vylučovaní moču (oligúria) a pri liečbe:

  • urolitiáza
  • dna (artritída)
  • reumatické choroby
  • určité kožné ochorenia, najmä dospievanie

Žihľava na zväčšenú prostatu

Stojí za to vedieť, že Európska komisia odporúča použitieUrticae radixpri liečbe prvého a druhého štádia hyperplázie prostaty (BPH). Podobne ESCOP odporúča použitie žihľavy pri liečbe porúch močenia spojených s BPH¹.

Za zmiernenie symptómov BPH sú pravdepodobne zodpovedné hydrofilné časti koreňa žihľavy, menovite lektíny a polysacharidy zodpovedné za inhibíciu aktivity aromatázy.

Žihľava na tráviace problémy

Pitie nálevovalebo pridávanie čerstvých listov žihľavy do šalátovuľahčuje metabolizmusa zvyšuje chuť do jedla. Látky v ňom obsiahnuté prečisťujú tráviaci systém, odvádzajú žlčové usadeniny a priaznivo ovplyvňujú aj činnosť pankreasu, pečene a žalúdka.

Žihľava sa používa pri ochoreniach pečene a tráviaceho traktu, gastroenteritíde, ako aj pri hnačkách. Časté pitie žihľavového čaju vraj dokáže zastaviť rast rakovinových buniek (ale to je zatiaľ teória).

Žihľava – aké vitamíny obsahuje?

  • makro- a mikroživiny :
    • horčík
    • fosfor
    • vápnik
    • síra
    • železo
    • draslík
    • jod
    • kremík
    • sodík
  • vitamín A
  • vitamín K
  • vitamín B2
  • vitamín C
  • amínové a tanínové zlúčeniny
  • kyselina pantoténová (vitamín B5)
  • organické kyseliny (napr. mravčia, glykolová, glycerol)
  • esenciálne oleje
  • minerálne soli
  • chlorofyl
  • serotonín
  • histamín
  • acetylcholín
  • karotenoidy
  • fytosteroly
  • flavonoidy

Žihľava na bolesti chrbta a ďalšie

Ak trpíte dnou alebo iným ochorením kĺbov či chrbtice, pravdepodobne máte problém s hromadením močových usadenín v periartikulárnych tkanivách. Žihľava vďaka obsiahnutým zlúčeninám urýchľuje vylučovanie prebytočnej kyseliny močovej¹.

Listy žihľavy sú už dlho známe a používané v ľudovom liečiteľstve na zmiernenie bolesti. Analgetické vlastnosti žihľavy zostali zachovanévedecky dokázané. Britskí vedci z University of Plymouth skúmali skupinu 18 ľudí, u ktorých bol diagnostikovaný zápal kĺbov a kostí, ako aj bolesť platničky a bolesť spôsobená mechanickými zraneniami, ako je natiahnutie a zápal šliach, „tenisový lakeť“.

Výsledky týchto štúdií boli uspokojivé a preukázali analgetický účinok žihľavy. V priebehu štúdie neboli zaznamenané žiadne závažné nežiaduce udalosti, s výnimkou prechodnej vyrážky¹.

Žihľava pri anémii

Žihľava sa snaží svojou hematopoetickou aktivitou vyrovnať preparátom železa. Má pozitívny vplyv na tvorbu červených krviniek, čo je užitočné pri liečbe anémie a slabosti. Žihľava ako jedna z mála rastlinných surovín znižuje hladinu cukru v krvi a v malej miere aj krvný tlak

Žihľava a alergia

Žihľava sa používa pri alergických ochoreniach pre obsah účinných látok vr. deriváty tyrozínu s antihistamínovým účinkom².

V niekoľkých prípadoch však bolo hlásené, že extrakt zo žihľavy konzumovaný vo zvýšených dávkachmôže spôsobiť alergické reakcie . Alergická reakcia sa môže vyskytnúť aj pri lokálnej aplikácii, ale je to veľmi zriedkavé.

Žihľava a tehotenstvo

Tehotné ženymôžu piť žihľavu, pretože má vysoký obsah minerálov a vitamínov. Žihľavový čaj vypitý po pôrode zlepšuje dojčenie a pomáha odstraňovať prebytočnú vodu z tela.

Žihľava na kožné choroby

Pre svoje baktericídne vlastnosti sa umývanie a obklady z listov žihľavy používajú pri liečbe kožných chorôb, abscesov, vriedkov, akné, uzlín, zápalu pošvy a svalových zápalov.

Výťažok zo žihľavy je tiež výborný,dezinfekčnýústna voda. Nálevom zo žihľavy môžete masírovať aj vlasovú pokožku. Nielenže znižuje svalové napätie a zlepšuje krvný obeh, ale tiež lieči choroby pokožky hlavy, lupiny a maz a vypadávanie vlasov.

Žihľava - kontraindikácie

Žihľavovú šťavu by sa mali vzdať ženy, ktoré bojujú s chorobami reprodukčných orgánov, ako je rakovina, myómy, krvácanie. Medzi ďalšie kontraindikácie patrí chronické ochorenie obličiek, chirurgický zákrok a cukrovka.

Žihľavová šťava by sa nemala konzumovať, keď je v tele prebytok železa.

  • Cistus (bylina) - liečivé vlastnosti a použitie
  • Šalvia lekárska: aplikácia, pôsobenie a vlastnosti
  • Púpava - využitie púpavylekárske vyšetrenie
Odporúčame

Autor: Time S.A

Individuálne zvolený jedálniček vám umožní ľahko schudnúť, získať krásnu pleť, vlasy a nechty a jesť zdravo, chutne a bez obetí. Využite Jeszcolubisz, inovatívny online stravovací systém Sprievodcu zdravím a starajte sa o svoje zdravie a pohodu. Vychutnajte si perfektne vybrané menu a neustálu podporu dietológa ešte dnes!

Dozvedieť sa viac

Kategórie:

Zdravie