Prečo moja stolica zozelenela – a je to dôvod na obavy? Toto je prvá myšlienka, ktorá vám napadne, keď niekto vidí na záchode zelenú stolicu. Medzitým sa vo väčšine prípadov nie je čoho obávať, pretože dôvody, prečo sa vaša stolica zmení na zelenú, často súvisia s vašou stravou. Sú však chvíle, keď to stojí za preskúmanie.
Stolica je zmesou nestrávených zvyškov jedla, vody, baktérií. Farba stolice (ale aj jej konzistencia) závisí od toho, čo jeme, užívaných liekov, niekedy býva aj príznakom ochorenia – preto sa oplatí pristupovať k nej ako k jednému z ukazovateľov zdravotného stavu.
Ak je všetko v poriadku, výkaly sú hnedé, banánovité a pastovité.
Stáva sa však, že napriek správnemu tvaru a konzistencii stolica nečakane zmení farbu - a namiesto hnedej plávajú v záchodovej mise zelené výkaly
Táto zmena je zjavne znepokojujúca. Nie je to vždy opodstatnené, pretože zmena farby stolice na zelenú môže mať rôzne príčiny. Mali by ste sa znepokojovať iba vtedy, keď tento stav pretrváva niekoľko po sebe nasledujúcich dní a je sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je hnačka alebo bolesť brucha.
Príčiny zelenej stolice
Farba vašej stolice závisí od niekoľkých faktorov, vrátane hladiny žlče a rýchlosti trávenia potravy.
Žlč vylučovaný v pečeni, ktorý je zodpovedný za hnedú farbu stolice, sa buď ukladá v žlčníku, alebo ide priamo do čriev, kde postupne mení farbu zo zelenkastej na žltú a následne na hnedú. na pôsobenie baktérií.
Ak však potrava prejde črevami rýchlejšie, ako by mala, žlč nestihne zmeniť farbu a zafarbí stolicu na zeleno - čo sa prejavuje najmä pri hnačkách.
Farba stolice závisí aj od iných faktorov, napr o liekoch alebo farbivách nachádzajúcich sa v potravinách. Takže v zásade možno príčiny zelenej stolice zoskupiť do troch hlavných kategórií: súvisiace s jedlom, doplnkové látky alebo súvisiace s chorobou.
Aké sú najčastejšie príčiny zelenej stolice?
Najčastejšie príčiny zmeny farby stolice na zelenú sú:
- Strava bohatá na zelenú zeleninu, najmä kel, špenát, brokolicu a zelenú papriku (skvôli vysokému obsahu chlorofylu)
- Potravinárske pigmenty (zelené, modré alebo žlté) obsiahnuté v niektorých výrobkoch, napr. v sladkostiach alebo zmrzline
- Dopĺňanie železa (farba stolice môže byť potom čierna alebo zelená)
- Liečba antibiotikami - menia zloženie bakteriálnej flóry a to niekedy spôsobuje, že stolica zozelenie
- Hnačka – najmä pri salmonelovej alebo norovírusovej infekcii
- Potravinové intolerancie, ktoré spôsobujú hnačku, napr. intolerancia laktózy
- Potravinová alergia
- Choroba pečene
- Problémy so žlčníkom
- Syndróm dráždivého čreva
- Malabsorpcia
- Celiakia
- Parazitárne infekcie
- Ulcerózna kolitída
- Crohnova choroba
- tím SIBO.
Zvyšok článku nižšie.
Čo robiť, ak je vaša stolica zelená?
Vo veľkej väčšine prípadov nie je občasná zelená stolica príznakom choroby. Ak sa však vyskytuje viac ako dva dni po sebe, je ťažké určiť jeho príčinu (ťažko sa to vysvetľuje kvôli diéte alebo infekcii s hnačkou), a ak sa u vás objavia ďalšie obťažujúce príznaky, ako je bolesť brucha, poraďte sa váš lekár.
Ďalšia liečba závisí od anamnézy. Pri diagnostike lekár pravdepodobne nariadi vyšetrenie stolice - celkové a bakteriologické - s vyšetrením na parazity a plesne
Možno budete potrebovať aj testy na potravinovú intoleranciu alebo alergie, ako je test intolerancie laktózy, ako aj testovanie exokrinnej funkcie pankreasu, testy na anémiu alebo nedostatok vitamínov. Ak má váš lekár podozrenie, že zelená stolica súvisí s malabsorpciou alebo gastrointestinálnym ochorením, predpíše vám príslušné testy.
Zelená stolica: ako liečiť?
Vo väčšine prípadov stačí mierna úprava stravy, aby sa farba stolice vrátila do normálnej hnedej farby. Ak ide o symptóm alebo dôsledok choroby alebo potravinovej intolerancie alebo alergie, je dôležité odstrániť jej hlavnú príčinu, t. j. liečiť základné ochorenie alebo určiť, ktorá živina môže byť škodlivá, a potom ju vylúčiť zo stravy.
Sonda